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みんな大好きなカレーですが、たまには違うカレーも食べたくなりますよね!?今回はいつもと違うカレーに挑戦してみませんか?具材となる食材はもちろんベースとなる味付けも変えていくといろいろなカレーを楽しめますね。お気に入りのカレーを見つけてみてください。
トマト缶を使って簡単にできるバターチキンカレーです!鶏肉には下味をつけますが、他のカレーと違って野菜を切る工程がないので簡単ですね。鶏肉はもも肉でもむね肉でも作れるのでお好きな方で作ると良いですね。副菜はさっぱりおいしいキャロットラペにしましょう。レーズンを入れると甘味が加わりアクセントになりますね。スープはキャベツたっぷりスープにしましょう。他にじゃがいもやとうもろこしを入れても良いですね。
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箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
ズッキーニ
2位
鶏むね肉 作り置き
3位
小麦粉
4位
ピーマン
5位
レモン汁
6位
酢
7位
トルコ
8位
簡単
9位
ねぎ
10位
カリカリ梅