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女性に人気のさつまいもですが、男性でも満足できる料理もたくさんありますよ!味付けにコクや風味を出して男性でも満足できるさつまいも献立をご紹介します。ほくほく甘味のおいしいさつまいもだからこそ塩気や辛味のある味付けも良く合いますね。
ザーサイを買ったけど余っていることありませんか?そんな時はこのさつまいもと豚バラ肉のザーサイ蒸しがおすすめですよ!蒸すことでさつまいもの甘味も引き立ちますね。おつまみにもおすすめの1品です。副菜はなすの甘辛炒めにしましょう。甘辛い味付けでごはんもすすみますね。お弁当やおつまみにもおすすめの1品です。味噌汁には玉ねぎ、ねぎ、もやしを入れましょう。
甘辛で食欲そそるさつまいもと豚肉ピーマンの甘辛炒めです!甘辛いたれがさつまいもや豚肉と良く合いますね。ピーマンは炒め過ぎに注意し、色良く仕上げましょう。豆板醤の量はお好みで調整すると良いですね。豚肉は切り落とし肉でできるので節約したい時におすすめの1品です。副菜は簡単にできるえのきの醤油煮にしましょう。えのきとしめじを使いますがきのこは価格が安定しているので購入しやすいですね。
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ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテストNEW
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
酢
2位
ズッキーニ
3位
無塩バター
4位
鶏むね肉 作り置き
5位
塩麹
6位
豚しゃぶサラダ
7位
レモン汁
8位
抹茶
9位
卵
10位
いわし