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淡白なたらは風味を加えて食欲をそそる1品に!今回はそんなたらを主役にした献立をご紹介致します。加熱し過ぎてパサついたり崩れたりしないように気をつけたいですね。野菜と合わせて見た目も鮮やかな1品にするのもおすすめです。
お酒にもよく合う、たらのムニエルです!いつものムニエルもソースを変えると雰囲気が変わりますね!たらは焼きすぎてパサつかないように注意しましょう。副菜はれんこんのガーリックバター炒めをどうぞ。ベーコンの旨味が広がり食欲をそそる1品です。スープはほうれん草入りコンソメスープにしましょう。キャベツやにんじんを入れて彩りもきれいなスープです。
にんにくたっぷりのソースで食欲そそる、たらのムニエルです!にんにくソースは付け合わせの野菜にもよく合いますね。副菜はかぼちゃとポテトのこっくりサラダにしましょう。ツナを入れて旨味もアップ!きゅうりを入れることで食感もアクセントになりますね。スープは白菜のコンソメスープにしましょう。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。
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1位
ズッキーニ
2位
鶏むね肉 作り置き
3位
小麦粉
4位
ピーマン
5位
レモン汁
6位
酢
7位
トルコ
8位
簡単
9位
ねぎ
10位
カリカリ梅