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いろいろな料理に使える鶏むね肉はどんな料理にするか迷いますね。そんな時は人気レシピを試してみるのもおすすめ!今回はそんな鶏むね肉を主役にした献立をご紹介致します。人気の鶏むね肉料理がたくさんあるので、気に入ったものはレパートリーに加えてみてはいかがでしょう。
揚げずに簡単にできる、甘辛照焼チキンです。鶏むね肉は食べやすい大きさに切ることで、お弁当やおつまみにもおすすめですよ。副菜はおつまみにおすすめの、アボカドときゅうりのおつまみサラダにしましょう。わさびの風味がアクセントになり、暑い日でも食べやすい1品です。わさびの量で、お好みの辛さになるよう調整しましょう。小松菜の味噌汁には、にんじん、じゃがいも、油揚げを入れています。
マヨネーズでコクが増した、鶏むね肉のパン粉焼きです。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品ですね。簡単にできるので人気の1品です。副菜は彩りのきれいな、カラフルマリネにしましょう。パプリカ、玉ねぎ、きゅうりを入れた鮮やかな1品です。スープは具だくさんな、オクラのコンソメスープにしましょう。オクラの他に、にんじん、玉ねぎ、とうもろこし、大根、細ねぎが入っています。
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簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
酢
2位
ズッキーニ
3位
無塩バター
4位
鶏むね肉 作り置き
5位
塩麹
6位
豚しゃぶサラダ
7位
レモン汁
8位
抹茶
9位
卵
10位
いわし