離乳食 ★ 初期 ★ プチトマト・ミニトマト レシピ・作り方

離乳食 ★ 初期 ★ プチトマト・ミニトマト
  • 約10分
  • 100円以下
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レンジを使って簡単調理!(・∀・)b
ミニトマトは普通のトマトより栄養が豊富
ビタミンC。リコピン、カロチンを多く含む野菜です♪
便秘にも効果があるそうです★

材料(1個=小匙1人分)

  • プチトマト・ミニトマト 1個=およそ小匙1

作り方

  1. 1 ヘタを取り、おしりに十字の切込をいれます
    (・∀・)b
  2. 2 耐熱皿にミニトマトを入れ、水を大さじ2くらい入れる
  3. 3 ふんわりラップをかけ
    レンジで10~20秒チン♪
  4. 4 冷水にとり、皮をチュルリンと剥き、種を取る

    ヽ(・∀・)ノ気持ちいいくらいチュルリン★
  5. 5 裏ごしをして完成★

    沢山作って冷凍もOKです
  6. 6 ■製氷皿はフタ付きがオススメです♪乾燥・酸化・臭い移りを防ぐ効果があるので!

    ■冷凍すると膨張するので、最高でも容器の8分目位に留める

きっかけ

こどもの離乳食でミニトマト・プチトマトを食べてくれるように♪ レンジ調理だとミニトマト・プチトマト1個から簡単に作れるので!後片付けも楽チンに☆( ´ ▽ ` )

おいしくなるコツ

消化に悪い種と皮は丁寧に取り除いて下さい(・∀・)b ミニトマトは水っぽいので、お湯を足してのばす時は水っぽくなり過ぎないように気をつけて下さい。

  • レシピID:1960003917
  • 公開日:2013/03/27
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カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)
関連キーワード
離乳食 初期 ミニトマト プチトマト
料理名
離乳食初期 ミニトマト・プチトマトのペースト
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つくったよレポート(22件)

  • カーヤ72
    カーヤ72
    2023/06/20 08:21
    離乳食 ★ 初期 ★ プチトマト・ミニトマト
    可愛くできました〜✨食べさせるの楽しみです(๑・̑◡・̑๑)
  • みすけぴ
    みすけぴ
    2022/09/27 07:50
    離乳食 ★ 初期 ★ プチトマト・ミニトマト
    参考にさせていただきました
  • rainbowc00sky
    rainbowc00sky
    2021/05/19 23:45
    離乳食 ★ 初期 ★ プチトマト・ミニトマト
    簡単にできました。有難うございました。
  • はるあきママ
    はるあきママ
    2021/05/18 11:12
    離乳食 ★ 初期 ★ プチトマト・ミニトマト
    初トマトでした。小さじ1なので量が少なくてビチャーって感じですが···少しすっぱかったのか、驚いた顔をしてました(・o・)何度かチャレンジします。

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