【スパークリングワインに合う】腸活ドレ☆ツナサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 レタス類は、ざく切りにする。ミニトマトは半分に切る。人参は、千切りにする。
- 2 ツナ缶の油は、軽くきっておく。
- 3 ☆をよく混ぜる。
- 4 器に1な野菜を盛り、2をのせ、3をかけたらできあがり。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
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オリーブオイルの香りとツナのコクでさらに美味しく、ワインとの相性もgood☆前菜にどうぞ♪