めっちゃ簡単でも美味い♡ペッパーランチ風炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 牛コマ肉 300g
- ①醤油 大さじ1
- ①焼肉のタレ 小さじ1
- ①ニンニクチューブ 小さじ2
- サラダ油 大さじ1
- ご飯 2人前
- バター 10g
- コーン 1/2缶
- 青ネギ 5cm
- 粗挽き胡椒 小さじ1/2
- 塩 少々
作り方
-
1
ポリ袋に牛肉と①を入れ、漬け込んでおく。
ネギはみじん切りにする。 -
2
ホットプレート強火にし、油を引く。
外側に牛肉をおく。
中央に温かいご飯を起き、くぼみをつくり、そこにバターを入れる。
その上にコーンとネギを乗せる。
-
3
塩と粗挽き胡椒を降って、すべてを混ぜ炒めたら完成。
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- 牛小間肉・切り落とし肉スコーン
BCchoco
夕飯レシピ掲載しています。
簡単で、短時間で作れて美味しいレシピを考えています。旨辛レシピやおつまみレシピが好みです。
夜に炭水化物をあまり取らないので、基本的に肉や魚のメインの量が多めです。2人前として作ってますが、2〜3人前くらいあるかもしれないです。
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