作り置きに☆小松菜とちくわと卵のナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
小松菜は熱湯に根本から入れて茹で、冷水にとり水気を絞り、4cmの長さに切る。
ちくわは5mm幅の輪切りにする。 -
2
卵は溶く。
熱したフライパンに油を引き、炒り卵を作る。 -
3
①、②をボウルに入れる。
★を加えよくかき混ぜ、味をなじませたら完成♪
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