バンバンジーのレシピ・作り方 (人気順)
バンバンジーのレシピ・作り方ページです。 暑い夏には、あっさり&さっぱりで食べやすいバンバンジーはいかがでしょうか?手作りごまだれで、野菜もたっぷり添えちゃいましょう。鳥のささ身は脂肪が少ないので、ダイエットレシピとしても最適です!
バンバンジーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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超簡単!おいしい バンバンジーのタレ 棒々鶏のタレ すりゴマ、ごま油、醤油、酢、砂糖、みそ、豆板醤、おろしにんにく by ミスチバス8823つくったよ 149
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鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏&手作りごまダレ ★鶏むね肉、★酒、きゅうり、トマト、<タレ>、☆味噌、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆酢、☆ごま油、☆すりごま、☆豆板醤またはラー油(お好みで) by ラズベリっちつくったよ 313
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ねりごま不要⭐黄金比タレの特製バンバンジー 蒸し鶏(ID:1110027953)、きゅうり、千切りキャベツ、◆タレ、すりごま(白)、味噌、みりん、しょうゆ、ごま油、おろし生姜(チューブ可)、(お好みで)豆板醤・ラー油 by たんころちゃんつくったよ 5
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しっとり柔らか♡【ささみでバンバンジー】 ささみ、塩、酒、きゅうり、【ごまだれ】、●ネギ(あれば)、●白練りごま(又はすりごま)、●酢、●醤油、●砂糖、●生姜チューブ by ✿保健師の健康レシピ✿つくったよ 2
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秘伝の茹で方で驚くほどの柔らかさ!棒棒鶏 鶏むね肉、塩・胡椒、水、酒、塩、生姜(薄切り)、トマト、レタス、長ネギ(青い部分)、★白練り胡麻、★酢・醤油、★砂糖・白すり胡麻、★豆板醤・ラー油・ごま油、★長ネギ(白い部分)、★ニンニク、★生姜(みじん切り) by oppeke22つくったよ 1
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胡麻ドレッシングで簡単!棒々鶏のたれ☆ 胡麻ドレッシング、胡麻油、醤油、砂糖、ラー油、すりごま by na-maママつくったよ 1
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鶏もも肉の棒々鶏風そうめん 若どりもも肉切込み、塩、酒、A:白ねりごま、A:めんつゆ(2倍濃縮)、A:鶏の蒸し汁、A:砂糖、A:酢、きゅうり、レタス、そうめん、ラー油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 9
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【簡単】棒々鶏【お手製タレ】 鶏むね肉、きゅうり、トマト、もやし、塩、酒、☆味噌、☆しょう油、☆みりん、☆砂糖、☆ごま油、☆すりごま by 手抜き ぱんだつくったよ 4
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棒々鶏~醤油だれ~ きゅうり、鶏むね肉、塩コショウ、生姜チューブ、酒、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆いりごま、ラー油 by SOKOSOKOまぁちつくったよ 4
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棒々鶏サラダ★ゴマドレッシングでサッパリ♪ 鶏のササミ、酒、きゅうり、塩、丸鶏ガラスープ、ゴマ、ゴマドレッシング by kurage*つくったよ 13
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タレがおいしい!ささみで棒棒鶏 ササミ、酒(★蒸し汁は使用)、きゅうり、★生姜、★米酢、★醤油、★味噌、★ごま油、★砂糖、★すりごま、★白ごま、★コチュジャン by yayucotiつくったよ 31
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鶏肉ともやしのバンバンジーサラダ 鶏むね肉、きゅうり、もやし、酒、砂糖、塩、○マヨネーズ、○すりごま、○砂糖、○醤油、○豆板醤 by はーと○︎︎◌
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しっとりパサつかない♫ウチのバンバンジー むね肉、きゅうり、トマト、【ゴマだれ】、レシピID:1510017013 by みさきらりんずつくったよ 50
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圧力鍋で柔らかもも肉の「蒸し鶏」 鶏もも肉、塩胡椒、生姜スライス、ねぎ、好みでにんにくスライス、酒、水、★ねぎ油↓(トッピング香味油)、ねぎのみじん切り、ごま油、塩胡椒、★付けダレ↓、からし醤油、ポン酢他 by まこすきやきつくったよ 3
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ささ身で☆ヘルシーバンバンジー ささみ、+塩、+酒、きゅうり、*醤油、*酢、*砂糖、*ショウガ汁、胡麻油、*すりごま by きのこのみみつくったよ 29
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簡単手作りドレッシングでバンバンジー♪ 鶏むね肉(皮なし)、きゅうり、酒、~ドレッシング~、すりごま、砂糖、しょう油、酢、ラー油、ごま油、長ネギみじん切り、生姜チューブ by ●まかろん●つくったよ 3
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特製バンバンジーソースの作り方♪普段のサラダにも♡ すりごま(白)、マヨネーズ、しょう油、オイスターソース、黒酢(普通のお酢でもOK)、コチュジャン、砂糖、もやし、アスパラ、きゅうり、トマトなど、ほぐし蒸し鶏 by tomoanna9863つくったよ 1
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ピーナッツバターで作るバンバンジーソース ピーナッツバター、醤油、みりん、酢、ごま油、砂糖 by colokitchenつくったよ 6
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合わせ味噌ダレで美味しいバンバンジー♪ 鶏むね肉、きゅうり、砂糖、酢、しょう油、味噌、みりん、ごま油、白すりごま、豆板醤、ラー油 by 宇砂木いのこつくったよ 8
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レンジで簡単★ふっくら蒸しササミのような むね肉 鶏むね肉、料理酒 by うりたそつくったよ 4
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ピリ辛の旨辛ダレで❤簡単!ささみの棒棒鶏 ササミ、きゅうり、トマト、【タレ】、すりおろしショウガ、すりおろしニンニク、ポン酢、しょうゆ、豆板醤、すりゴマ、ネギ(みじん切り) by emworkつくったよ 5
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ササミはレンジで☆即席だれバンバンジー ササミ、酒、モヤシ、キュウリ、☆ごまだれ、☆カンタン酢、☆豆板醤 by nikaoつくったよ 2
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鶏ささみの棒々鶏冷や奴 鶏ささみ肉、豆腐(絹ごし)、きゅうり、みょうが、酒、塩、棒々鶏のたれ by 西友レシピ部 公式つくったよ 20
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バンバンジー(棒棒鶏)˚✧₊⁎ ささみ、きゅうり、プチトマト、みょうがor白髪ネギ、酒、塩こしょう、-タレ☆-、☆おろしにんにく、☆おろし生姜、☆すりごま、☆味噌、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆ラー油 by はるごはん
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子供が食べる☆バンバンジー 鶏むね肉、きゅうり、★マヨネーズ、★麺つゆ(3倍濃縮)、★すりごま、★砂糖、★牛乳、★鶏肉の茹で汁 by おうち料理愛好家mamayumiつくったよ 4
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ヘルシー☆ささみときゅうりのサラダ ささみ、酒、きゅうり、醤油、酢、すりごま、砂糖、すり生姜、ごま油 by きのこのみみつくったよ 4
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【簡単】圧力鍋で鶏むね肉のよだれ鶏風 鶏むね肉、ネギの青い部分、ショウガ、水、酒、●しょうゆ、●ごま油、●酢、●赤みそ、●豆板醤 by nunop4831つくったよ 23
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鶏肉しっとりバンバンジー ☆鶏むね、☆塩、☆砂糖、キュウリ、○白ごま、○しょうゆ、○酢、○砂糖、○みそ、○ごま油、○生姜チューブ by Miho◎つくったよ 1
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棒棒鶏サラダ 鶏胸肉、◆酒、◆塩、キャベツ、キュウリ、トマト、にんにく、生姜、●しょうゆ、酢、●砂糖、●ごま油 by メリッコ
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手作りドレッシングで☆ささみの棒棒鶏風サラダ♪ 鶏ささみ、絹ごし豆腐、レタス、オクラ、きゅうり、トマト、●しょう油、●ごま油、●酢、●すりごま(黒でも白でもお好みで♪)、●砂糖 by ゆぅふ
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中華くらげ入り♪バンバンジー 中華くらげ、きゅうり、鶏ささみ、酒、水、中華ドレッシング by koko0730つくったよ 1
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ポン酢とラー油de簡単棒棒鶏 鶏胸肉、きゅうり、ポン酢、ラー油、◯砂糖、◯塩 by nmkrmつくったよ 3
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焼き肉のたれでバンバンジー風✿ 蒸し鶏※レシピID:1760021673、焼き肉のたれ、酢、豆板醤、ごま油、すり白ごま、きゅうり by はぁぽじつくったよ 3
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やわらか棒々鶏 鶏むね肉、◎水、◎塩、◎日本酒、きゅうり、トマト、☆黒酢、☆醤油、☆ラー油、☆すりごま、☆砂糖、☆長ネギ、☆すりおろしニンニク by cohamizuつくったよ 5
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棒棒鶏やサラダに♡鶏肉を柔らかくする方法☆ 鶏肉、塩 by とこっちぃつくったよ 4
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ヘルシー簡単☆鶏ハムのバンバンジー風 鶏胸肉、きゅうり、〜調味料〜、・酢、・醤油、・ごま油、・すりごま、・豆板醤(お好みで) by tamagoのごはん
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ほったらかしで簡単♪サラダチキン中華風 鶏むね肉、☆塩、☆砂糖、☆酒、☆酢、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆片栗粉 by なおのり♪つくったよ 1
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コストコ★ロティサリーチキンで棒棒鶏 ★味噌、★醤油、★ごま油、★酢、★砂糖、★ねりごま、★すりごま、きゅうり、ミニトマト、ロティサリーチキン by chantuuuuuuuつくったよ 1
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アレンジメニュー☆棒棒鶏の甘辛炒め 棒棒鶏、↑ID:1770026056、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆酒、キャベツ by うーころちゃん
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バンバンジー麺 中華めん、蒸し鶏、きゅうり、ミニトマト、★砂糖、★しょうゆ、★味噌、★酢、★ごま油、★にんにくチューブ、★すりごま、★刻みネギ(わけぎ)、水 by コークさん
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超簡単!なのに本格的なバンバンジーのタレ!! ゴマドレッシング、焼肉のたれ、炒りごま、ラー油 by めりくらつくったよ 1
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簡単激ウマ バンバンジー 鶏ささみ肉、きゅうり、トマト、ねりごま、砂糖、酢、ごま油、ラー油 by umi I love kitchenつくったよ 27
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作り置き☆簡単バンバンジー 鶏ささみ、胡瓜、人参、★醤油、★味噌、★キビ砂糖、★酢、★すりごま、★生姜すりおろし、★ごま油 by libre*つくったよ 2
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レンジで 棒棒鶏 鶏胸肉、塩、酒、長ねぎ(緑)、皮つき生姜薄切り、長ねぎ(白髪葱)、きゅうり、【たれ】、練りゴマ(白)、しょう油、酢、さとう、ごま油 ・ 豆板醤 by 身の茸335つくったよ 64
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超簡単!我が家のバンバンジー♡ 鳥ささみ、レタス、きゅうり、ミニトマト(彩りで)、(タレ)、⭐いりごま、⭐めんつゆ又は昆布つゆ、⭐マヨネーズ、⭐酢、⭐味噌、⭐砂糖、⭐ニンニクチューブ、⭐生姜チューブ by りーり⭐︎つくったよ 3
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【ねりごま不要】電子レンジ!胸肉deバンバンジー 胸肉、酒(蒸し鶏用)、きゅうり、プチトマト、★オイスターソース、★醤油、★すりごま、★酢、★砂糖 by いと@てぬき部
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余熱で火を通すから~しっとり鶏肉!棒棒鶏 鶏もも肉、塩・胡椒、ニンニク・ショウガ、水、長ネギの青部分、酒、トマト、水菜、白胡麻、棒棒鶏のタレ、★胡麻ぺースト、★醤油・酢・酒、★胡麻油・ラー油・白胡麻、★ハチミツ、★豆板醤、★ニンニク・ショウガ(チューブ)、★長ネギ、※塩・シャンタン、※胡椒 by oppeke22つくったよ 11
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パサツキ知らずのしっとり蒸し鶏(ポリ袋調理)⭐︎ 鶏胸肉、水、砂糖、塩 by たんころちゃんつくったよ 1
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レンチン蒸し鶏と市販のごまだれで♡簡単バンバンジー 鶏むね肉、きゅうり、トマト、豆苗(根をカットしたもの)、いりごま(白)、市販のごまだれ、ラー油、塩(板ずり用) by もふ♪
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鶏むね肉のバンバンジー【せいろ】 きゅうり(千切り)、キャベツ(ざく切り)、もやし、鶏むね肉、※塩、※水、※酒、★酒、★生姜、■長ネギ(みじんぎり)、■にんにく、■生姜(すりおろし)、■醤油、■酢、■ごま油、■砂糖 by 今日子さんの料理レシピつくったよ 2
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