菜の花のおひたしのレシピ・作り方 （人気順）
菜の花のおひたしのレシピ・作り方ページです。 独特のほろ苦さが春の到来を告げてくれる花。おひたしは特にシンプルで簡単、しかも、お花をいただくなんてなんともロマンチックですよね♪
菜の花のおひたしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 
わさび菜とツナのマヨポン和え わさび菜、☆ツナ、☆マヨネーズ、☆ポン酢、☆かつおぶし、塩 by グルヤマつくったよ 71 -
2 位 PICK UP 
早春の香り！菜の花のおひたし 菜の花、塩鮭（切り身）、・・調味料、Ａ・・、胡麻ドレッシング（市販品）、しょうゆ、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 74 -
3 位 
生のわらびの茹で方 わらび、お湯、重曹 by ゆみたろう☆つくったよ 1
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4 位 PICK UP 
菜花とちくわの洋風ごま和え 菜花、ちくわ、調味料、マヨネーズ、粒マスタード、胡麻 by 松茸ご飯つくったよ 33 -
5 位 
アスパラ菜のお浸し☆白だし★減塩志向 アスパラ菜、☆白だし(9倍濃縮)、☆水 by si-ze2k -
6 位 
春の食材☆簡単美味しい！菜の花のおひたし☆ 菜の花 食用、☆ごま、☆醤油、☆かつおぶし、☆砂糖 by 8みきmiki8 -
7 位 
菜の花の辛子和え 菜の花、だし、白だし、からし（チューブ）、かつお節 by Anelaviviつくったよ 16 -
8 位 
冷凍野菜レシピ②菜の花と焼き海苔のわさび和え 菜の花（冷凍）、焼き海苔、麺つゆ(5倍濃縮)、わさびチューブ by ＊ゆうtan＊ -
9 位 
ひな祭りに☆菜の花のおひたし 菜の花、だし醤油、水 by きのこのみみ -
10 位 
白だしで簡単！菜の花のおひたし 菜の花、白だし、お湯、かつおぶし、塩 by しまゆずつくったよ 2 -
絶品山菜☆アイコ（ミヤマイラクサ）のおひたし アイコ、塩、鰹節、醤油 by アボカドプリン -
簡単☆菜の花のおひたし 冷凍菜の花、水(レンチン用)、めんつゆ、水、ゴマ by はしょめ -
大根の間引き菜のお浸し 大根の間引き菜、塩、水、鰹節 by 育児パパの菜園レシピつくったよ 4 -
クワンソウのおひたし クワンソウ、ポン酢 by ものりっち -
万能比率のつゆで簡単☆空芯菜のお浸し 空芯菜、塩、出汁、醤油、酒、みりん、かつお節 by たけちゃ〜むつくったよ 11 -
あしたばの茎のおひたし あしたばの茎、塩、ポン酢、鰹節 by 千笑まま -
PICK UP 
フキの油炒め（塩味だけでアレンジ可能）「作り置き」 お湯、重曹、フキ、油、砂糖、塩、ほんだし by ゆみたろう☆つくったよ 21 -
ささっとできる一品アスパラ菜のおかか和え お湯、あら塩、冷水、アスパラ菜の菜花、きび砂糖、白だし、醤油、花鰹 by パティシエtotoのレシピ -
菜花の塩麹和え 菜花、塩麹、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 3 -
はなっこりーのおひたし はなっこりー、白だし、砂糖(写真参照)、すりごま by 萌吉つくったよ 4 -
お弁当に(^^)菜の花とかつお節の昆布茶醤油♪ 冷凍菜の花、○昆布茶、○醤油、水 by acchan66つくったよ 3 -
春野菜！旬を食べる。おり菜のおひたし おり菜、かつお節、白だし、しょうゆ、水 by ピタちゃん6009 -
練りゴマでクリーミー☆菜の花の胡麻和え。 練りゴマペースト、麺つゆの素(三倍濃縮）、水、すりごま、菜の花 by とりあえず乾杯つくったよ 1 -
冷凍菜の花とツナの和え物 冷凍菜の花、ツナ缶、ごま油、塩、鶏がらスープの素 by オジオジ -
アスパラ泣かせ☆わさび漬け アスパラ菜、野沢菜のわさび漬け(市販品)、醤油又は塩 by ブルーボリジ -
ささっと5分で一品追加！☆菜の花のワサビ和え 菜の花、めんつゆ、わさび by tokeiya_japanつくったよ 78 -
青菜のいぶりがっこマヨ和え 青菜（今回は五月菜を使用）、いぶりがっこ、マヨネーズ by 余り物消費おじさん -
菜の花の辛子酢和え 菜の花、酢、辛子、砂糖、醤油 by coffeelake -
菜の花の白だしからし和え＋＋ 菜の花、※白だし、※みりん、※和からし by aoi++つくったよ 4 -
◎菜の花わさび和え 菜の花、茹でる時の塩、ワサビ、☆顆粒だし、☆醤油、☆お湯 by natsumi_mamaつくったよ 3 -
天ぷらの味！天かすおひたし わらび、小松菜など、3倍希釈めんつゆ、水、ごま油、天かす by NR cheesecakeつくったよ 1 -
PICK UP 
＊春のお弁当＊ 菜の花のいなり寿司 ご飯(寿司炊き)、A、酢、A、砂糖、A、塩、油揚げ、B、水、B、砂糖、B、しょうゆ、B、みりん、菜の花、水(ゆで用)、塩、白だし、熱湯、ねりわさび、紅生姜(刻み)、卵、砂糖、塩 by おくぅつくったよ 7 -
家族が絶賛⭐ほうれん草と菜の花のおひたし ほうれん草、菜の花、■調味料、ごま、醤油、砂糖、鰹節、■醤油洗い用、醤油 by Lysつくったよ 1 -
菜の花と新玉ねぎのパスタ スパゲティ、えのき、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、ハム、白ワイン、新玉ねぎ、菜の花、★だし汁、★からし、★醤油、バター、塩、黒コショウ by tokeiya_japan -
【冷凍保存】仙台 雪菜 保存 ゆきな 仙台雪菜、水、ラップ、Ziploc by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じつくったよ 4 -
旬の野菜！菜の花と鮭のおひたし 鮭、菜の花、すり胡麻といり胡麻、●追いかつおつゆ（2倍濃縮）、ごま油 by dekotan1つくったよ 1 -
菜の花とベーコンのパスタ 乾燥パスタ麺、菜の花、ベーコン、ニンニク、◉鶏ガラ顆粒スース、塩コショウ、オリーブオイル、☆赤唐辛子 by ウキウキるんるんkitchen -
✱桜えびと菜の花の辛子和え✱ 菜の花、☆めんつゆ、☆練り辛子チューブ、☆ごま油、☆砂糖、桜えび by ＊milk mama＊ -
「たけのこ」と手羽先と里芋の春の煮物 水にしてあるタケノコ、里芋、手羽先、サラダ油、菜花、塩、みりん、白だし、濃い口醤油、水 by サクラノカタライ -
芽キャベツのお浸し 芽キャベツ、塩、水、白だし、みりん by D14 -
ウコギのおかか和え ウコギ、醤油、かつお節 by coconoつくったよ 1 -
菜の花サラダ ドレッシングで 菜の花、鰹パック、ドレッシング、リンゴ酢、味の素 by およねこ45 -
基本の下処理◎菜の花の下茹で 菜の花 by ayatoyつくったよ 6 -
キャベツのお浸し キャベツ、人参、★かつお節、★塩、★醤油、茹で用塩 by ★ありんこ★つくったよ 1 -
菜の花とさつま揚げの煮びたし 菜の花、さつま揚げ、☆出汁（ｏｒ水＋出汁の素）、☆酒、みりん、しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆ -
レンジで簡単＊菜の花のバター醤油おひたし＊ 菜の花、バター、醤油、鰹節 by へんてこぽこりんママ -
菜の花と切り干し大根の和え物 菜の花、切り干し大根、白ごま、すりゴマ、しょうゆ、(好みで)砂糖 by Pokoっち！ -
【簡単！野菜で一品】宮古ぜんまいのマヨポンがけ 宮古ぜんまい、A マヨネーズ、A 生ポン酢、A もみじおろし （チューブ使用） by Seika A -
ノカンゾウのお浸し 野甘草、鰹節、醤油 by あとぶー -
菜の花としめじ、油揚げのお浸し★減塩・低カリ志向 菜の花（小松菜）、シメジ、油揚げ、白だし（かけだしの濃度） by si-ze2k
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