(7ページ目) 軽食のレシピ・作り方 総合情報
軽食のレシピ一覧 1458品
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荏胡麻パウダーカレー粉お塩白米ご飯お粥 お水、白米ご飯(炊いたもの)、荏胡麻パウダー(モリシゲ物産)、カレー粉、お塩 by かげそば -
玄米みそミックス豆玉蜀皮付落花生白米ご飯お粥 白米ご飯(炊いたもの)、ミックスビーンズ(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、皮つき煎りピーナッツ(無塩)、お水、玄米みそ(ヤマキ醸造、国産特別栽培原料) by かげそば -
カリッとじゃこ入り♪マッシュポテトのクレープ ちりめんじゃこ、茹でたじゃがいも、茹でた人参、無調整豆乳、天然塩・オールスパイス、クレープ生地、オリーブオイル、バジル（乾燥） by 仄香♪
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我が家の定番★おかかチャーハン ご飯、ソーセージ、小ねぎ、じゃこ、かつお節、醤油、ごま油 by しお．つくったよ 2 -
豆腐のきんぴら風ステーキ 豆腐(木綿)、唐辛子、ごま油、砂糖、醤油、みりん by ソンツェ -
甘く香ばしい⭐ヨーグルトボウル ヨーグルト、干しレーズン、ひまわりの種(食用)、ジャム(イチゴやブルーベリーなど) by Lys -
さつまいもとブルーベリーのホットケーキ ホットケーキミックス、さつまいも、冷凍ブルーベリー、卵、豆乳、サラダ油 by Narupanつくったよ 2 -
モヤシとピーマンのあっさり蒸し焼きそば 生姜、赤ピーマン、竹輪、モヤシ、焼きそば麺（茹で）、☆ウスターソース、☆醤油、☆無調整豆乳、天然塩 by 仄香♪ -
青のり塩のポテトフライ じゃがいも、サラダ油、塩、青のり、ケチャップ by ソンツェつくったよ 3 -
実りの秋★さつまいもＨMワッフル さつまいも、三温糖、豆乳(牛乳)、卵、ホットケーキミックス、バター(orマーガリン) by ももmomoうさusaつくったよ 2 -
オレンジジュースで♪レーズンのごはんパンケーキ ☆溶き卵、☆100％オレンジジュース、☆御飯、薄力粉、天然塩・重曹、レーズン by 仄香♪ -
野菜炒めで♪お好み焼き 〇生地、☆薄力粉、☆米粉、☆天然塩・重曹、☆溶き卵、☆無調整豆乳+水（ここでは１：２の割合）、キャベツ＆人参とベーコンの野菜炒め、お好み焼ソース by 仄香♪つくったよ 1 -
しらすと長ネギ入りオイスターソースでお好み焼き 小麦粉、水、キャベツ、卵、釜揚げしらす、長ネギ、鶏ガラスープの素又はほんだし、こめ油又はサラダ油、ゴマ油、◆お好み焼きのソース 調味料◆、◆オイスターソース、◆醤油、◆酒、◆きび砂糖、◆純粋蜂蜜、☆姜葱醤、■仕上げ用■、刻みのり、マヨネーズ by ❇❇愛情食堂300縁レシピ❇❇ -
休日の一人飯♪野菜たっぷりごまだれ冷やし中華 マルちゃんの冷やし生ラーメンごまだれの麺、トマト、きゅうり、ツナ缶70㌘、卵、味塩コショウ、酒、米油又はサラダ油、◆調味料◆、添付のゴマだれ、■仕上げ用■、ミツカン純リンゴ酢、大葉、マヨネーズ by ❇❇愛情食堂300縁レシピ❇❇ -
人参入り揚げドーナッツ ホットケーキミックス、卵、人参、牛乳、砂糖 by ゆんぽん0214 -
巻き寿司国産レモン乾燥おからお粥 ○国産レモン、●巻き寿司、(すし酢飯)、(カニかまぼこ)、(卵焼き)、(ツナ)、(焼きのり)、○お水、○お塩、○乾燥おから by かげそば -
ストロベリークリームチーズ食パン 食パン（6枚切り）、クリームチーズ、いちごジャム by miminaomomoつくったよ 4 -
金時芋レンズ豆アーモンドカシューマカダミアスープ 皮付きレンズ豆、お水(15℃くらい)、お塩、さつまいも(炊いたもの)(鳴門金時)、塩味素焼きアーモンド(味源自然の館MN)、塩味カシューナッツ(味源自然の館MN)、塩味マカダミアナッツ(味源自然の館MN) by かげそば -
胡麻風味♪チーズ入り黄粉クリームのっけパン 〇黄粉クリーム、黄粉、無調整豆乳、黒砂糖、ベビーチーズ、胡麻、食パン by 仄香♪ -
奶油燉小扁豆玉米おから菠菜チア荏胡粉葡萄杏仁果玄粥 皮付レンズ豆(炊いたもの)(アメリカ産)、とうもろこし(炊いたもの)(米国産乾燥)、玄米ご飯(炊いたもの)、お水(12℃くらい)、乾燥おから、とろけるシチュークリーム(エスビー食品)、ほうれん草(調理済み)、チアシード(有機、パラグアイ産)、荏胡麻パウダー(モリシゲ物産)、レーズン(アメリカ産)、生アーモンド(アメリカ産) by かげそば -
スープの王子さまコーン菠菜おから生アーモンドスープ お水(15℃くらい)、乾燥おから、ほうれん草(調理済み)、スープの王子さまコーンポタージュ(S&B、生アーモンド(アメリカ産) by かげそば -
巻き寿司国産レモンキャベツ素焼アーモンドおからお粥 ○国産レモン(皮含む)、●巻き寿司、(すし酢飯)、(カニかまぼこ)、(卵焼き)、(ツナ)、(焼きのり)、○お水、○お塩、○キャベツ、○乾燥おから、○素焼きアーモンド(ビュート種) by かげそば -
クエン酸山葵アーモンド干葡萄梅干レンズ豆コーン玄粥 皮付レンズ豆(炊いたもの)(アメリカ産)、とうもろこし(炊いたもの)(米国産、乾燥、玄米ご飯(炊いたもの)、お水、クエン酸です!(ミナミヘルシーフーズ)、練りわさび(ハウス、本きざみわさび)、梅干し、生アーモンド(アメリカ産)、レーズン(アメリカ産) by かげそば -
鳴門金時塩味生くるみカシューナッツレンズ豆スープ 皮付きレンズ豆(アメリカ産)、お水(15℃くらい)、お塩、さつまいも(炊いたもの)(鳴門金時)、塩味生くるみ(味源自然の館ミックスナッツ、塩味カシューナッツ(味源自然の館MN) by かげそば -
味源レーズンカシューナッツくるみスープ レーズン(味源、ノンオイル)、塩味カシューナッツ(味源自然の館MN)、塩味生くるみ(味源自然の館ミックスナッツ、お水 by かげそば -
鳴門金時塩味生くるみアーモンド皮付きレンズ豆スープ 皮付きレンズ豆(アメリカ産)、お水(15℃くらい)、お塩、さつまいも(炊いたもの)(鳴門金時)、塩味生くるみ(味源自然の館ミックスナッツ、塩味素焼きアーモンド(味源自然の館MN) by かげそば -
フライパンで 焼きおにぎり お米、☆醤油、☆みりん、☆和風顆粒だし、(あれば)いりごま、ごま油 by まりん❀.*･ﾟ -
国産レモン巻き寿司スープ ○国産レモン(皮含む)、●巻き寿司、(すし酢飯)、(卵焼き)、(カニかまぼこ)、(ツナ)、(焼きのり)、○お塩、○お水 by かげそば -
内堀醸造美濃特選三杯酢生おからパン用全粒粉蒸しパン パン用全粒粉(ナチュラルキッチン)、生おから、植物油(亜麻仁油)、お水、三杯酢(内堀醸造、美濃、特選三杯酢) by かげそば -
荏胡麻パウダー有機チアシードレーズンスープ 荏胡麻パウダー(モリシゲ物産)、お水(14℃くらい)、お塩、レーズン、チアシード(有機、パラグアイ産) by かげそば -
味源ノンオイルレーズン生くるみスープ レーズン(ノンオイル、味源、自然の館)、生くるみ、お水、お塩 by かげそば -
とうもろこし黒いりごま白米ご飯お粥 白米ご飯(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)(米国産、乾燥、お水、お塩、黒いりごま by かげそば -
とろけるシチュークリームおからレンズ豆コーン玄飯粥 皮付レンズ豆(炊いたもの)(アメリカ産)、とうもろこし(炊いたもの)(アメリカ産)、玄米ご飯(炊いたもの)、お水(19℃くらい)、S&Bとろけるシチュークリームのルー、乾燥おから by かげそば -
ミックスビーンズとうもろこし天かす白米ご飯 白米ご飯(炊いたもの)、ミックスビーンズ(炊いたもの)(インド産、とうもろこし(炊いたもの)(アメリカ産)、お水、天かす(蜜元、天ぷらの花) by かげそば -
玄米ご飯とうもろこしもち麦唐辛子お粥 玄米ご飯、(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)(アメリカ産)、もち麦(炊いたもの)、お塩、お水、唐辛子(カイエンペッパー)(粉末) by かげそば -
ミックス豆とうもろこし唐辛子粉末白米ご飯お粥 ミックスビーンズ(炊いたもの)(インド産、とうもろこし(炊いたもの)(アメリカ産)、白米ご飯(炊いたもの)、お水、お塩、唐辛子(カイエンペッパー)粉末 by かげそば -
皮付きレンズ豆とうもろこしチアシード玄米ご飯お粥 皮付きレンズ豆(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、玄米ご飯(炊いたもの)、チアシード(有機、パラグアイ産)、お水、お塩 by かげそば -
もやしピーマンキャベツおから即席麺皮付レンズ豆雑煮 ◯皮付レンズ豆(アメリカ産)、◯もやし(加熱済み)、◯キャベツ(加熱済み)、◯ピーマン(加熱済み)、◯お水、◯お塩、●即席麺おから和え(冷凍後解凍、おから、インスタント麺、○切り餅(うさぎもち)(冷凍❄️) by かげそば -
じゃがおからアヒージョ油和え皮付レンズ豆コーン玄飯 皮付レンズ豆(炊いたもの)(アメリカ産)、とうもろこし(炊いたもの)(アメリカ産)、玄米ご飯(炊いたもの)、お水(14℃くらい)、お塩、●作置じゃがパスタおからアヒージョ油和え、(じゃがいも、長ねぎ、パスタ麺)、(おから、サラダ油、オリーブ油)、(アヒージョミックスオイル) by かげそば -
ミックス豆コーン白米ご飯梅干し唐辛子天かすスープ ミックスビーンズ(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、白米ご飯(炊いたもの)、お水、梅干し、天かす(ミツモト、天ぷらの花)、唐辛子(カイエンペッパー)粉末 by かげそば -
即席麺スープレンズ豆コーン皮付きピーナツ玄米飯お粥 粉末スープ(市販のインスタント麺のもの)、玄米ご飯(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、レンズ豆(炊いたもの)、皮付きピーナッツ(炊いたもの)、お水(15℃くらい) by かげそば -
くるみレーズンロールパンアーモンド乾燥おからパン粥 くるみレーズンロールパン、乾燥おから、お水、塩味素焼きアーモンド(味源、自然の館) by かげそば -
粉末緑茶ミックス豆とうもろこし梅干し玄米ご飯お粥 玄米ご飯(炊いたもの)、ミックスビーンズ(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、お水、粉末緑茶(香妙園)、梅干し(種含む) by かげそば -
ミックスビーンズコーン天かす梅干し白米ご飯スープ ミックスビーンズ(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、白米ご飯(炊いたもの)、お水、梅干し、天かす(ミツモト、天ぷらの花) by かげそば -
ミックスビーンズとうもろこし白米ご飯お粥 白米ご飯(炊いたもの)、ミックスビーンズ(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、お水、お塩 by かげそば -
酒粕＊美容健康トースト⁂桜海老・枝豆で❀ 食パンまたお好きなバケット、板酒粕(パンの種類や分量による)、※酒粕をとく水(板酒粕10gの場合)、加熱済の枝豆(冷凍可・自然解凍した物)、桜海老、マヨネーズ(植物・動物性どちらでも)、アカべ・メープルシロップ・蜂蜜など、【お好みで】黒コショウ・フライドオニオン by 咲花だやんCafe -
葱とキャベツの蒸し焼きそば 長葱、ベーコン、キャベツ、しめじ、焼きそば麺（茹で）、〇合わせ調味料、☆粉末ソース、☆醤油・ウスターソース・無調整豆乳 by 仄香♪ -
ごぼう茶玄米とうもろこしもち麦レーズンお粥 玄米ご飯(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、もち麦(炊いたもの)、ごぼう茶、お水、お塩、レーズン by かげそば -
スコーン 小麦粉、BP、砂糖、バター（有塩）、卵、牛乳、強力粉（打ち粉） by みきはうす店主 -
ミックスベジタブルの卵チャーハン 卵、ミックスベジタブル、ご飯、塩コショウ、醤油、オリーブオイル by libre*つくったよ 3
