(2ページ目) 絹さやのレシピ・作り方 総合情報
絹さやのレシピ一覧 7219品
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つけ合せに☆絹さやのバターソテー 絹さや、バター、焼塩 by 身の茸３３５つくったよ 4 -
＊絹さやの玉子焼＊ 卵、絹さや、砂糖、菜種油 by ぶるぶるらぶつくったよ 1 -
さやえんどうと油揚げの甘辛炒め♪ さやえんどう、∟塩、油揚げ、砂糖、しょう油、酒、かつお節 by 宇砂木いのこつくったよ 1
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節約おかず♪もやしと豆腐のソース炒め もやし、木綿豆腐、絹さや、中濃ソース、しょうゆ、鷹の爪(小口切り)、炒め用油 by はぁぽじつくったよ 1 -
シャキシャキ！さやえんどうのバター醤油炒め♪ さやえんどう、バター、コショウ、キッコーマンの塩分ひかえめ醤油 by ponta634つくったよ 1 -
簡単☆さやえんどう（絹さや）の卵とじ☆ さやえんどう、玉子、☆しょうゆ、☆水、☆酒、☆みりん、☆砂糖 by ta8316つくったよ 19 -
一人前約110kcal 絹さやの卵とじ 絹さや、卵、【A】醤油、【A】砂糖、【A】みりん、【A】水、七味唐辛子 by RanBerry -
PICK UP 
ひな祭りやお花見に♪ミニサイズの３色寿司ケーキ☆ ご飯、すし酢、○絹さや、○塩、●溶きたまご、●塩・砂糖、さくらでんぶ(すしでんぶ)、鶏そぼろ(市販のでも)、(レシピID:1410001282) by はちわれ４１３つくったよ 12 -
PICK UP 
ラップで簡単♪手鞠寿司 温かいご飯、市販の煮しめ具、サーモン、まぐろ、ボイルえび、薄焼き卵、いくら、かいわれ大根、さやえんどう、きゅうり by chasunekoつくったよ 5 -
PICK UP 
簡単ミニケーキ型で作る可愛い雛ずし 酢飯（すし酢大６）、ごぼう、人参(中）、椎茸、黒胡麻、さくらでんぶ、大葉、小海老、きぬさや、アボガド、卵、だし汁、砂糖、醤油、酒、砂糖（錦糸卵用 小匙２）、ミニケーキ型（直径7cm） by はな9530つくったよ 3 -
レンジで簡単♪絹さやのコンソメ煮✿ 絹さや(さやえんどう)、水、コンソメ(キューブ) by はぁぽじつくったよ 7 -
鮭とじゃがいも絹さやの甘辛炒め みやぎ銀ざけ（生）、じゃがいも、絹さや、●塩こしょう、●小麦粉、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、☆酢、片栗粉、いりごま、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 6 -
絹さやとたけのこのポン酢炒め‼ 茹でたけのこ、絹さや、ポン酢、油 by happy days -
絹さやとベーコンの炒め物♪ 絹さや、ベーコン、塩こしょう、サラダ油 by ラズベリっち -
絹さやとツナの炒めもの 絹さや、ツナ缶、サラダ油、だし醤油、塩・こしょう by tukuyo93つくったよ 3 -
さやえんどうのポタージュ★ さやえんどう（絹さや）、玉ねぎ、水、ブイヨン、塩、牛乳 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 6 -
筍ときぬさや（さやえんどう）の和風パスタ♪ パスタ（一人８０～１００ｇ×２）、茹でた筍（水煮）、きぬさや、ベーコン、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、味の素、ほんだし、お醤油、お塩、パスタの茹で汁 by じぇりねこつくったよ 4 -
ホタテひものバター炒め ホタテひも、たけのこ、しいたけ、さやえんどう、バター、塩、しょうゆ by ぽよ326 -
絹さやと油揚げの香ばしバター醤油炒め 絹さや、油揚げ、バター、醤油、塩 by mywayu -
キャベツと絹さやの塩こんぶ和え キャベツ、絹さや、塩こんぶ、白ごま、油 by みーちゃん6914つくったよ 2 -
簡単おつまみ☆さやえんどうのペペロンチーノ！ さやえんどう、オリーブオイル、鷹の爪、塩、にんにく by あさぎ＋つくったよ 2 -
簡単＊卵と絹さやとえのきの中華スープ 卵、絹さや（さやえんどう）、えのき、鶏がらスープの素orシャンタン、水 by einaつくったよ 3 -
ウインナーと絹さやの卵いため きぬさや、ウインナー、卵、ニンニク、オリーブオイル、クレイジーソルト by ぴーちゃん3279つくったよ 1 -
もやしと絹さやの卵炒め もやし、絹さや、卵、和風だし、塩コショウ by ろみちゃん. -
お弁当に★絹さやの卵炒め 絹さや、卵、塩、サラダ油 by メリッコつくったよ 5 -
絹さやとベーコンのペペロンチーノ 絹さや、ベーコン、にんにく、オリーブオイル、粉末コンソメ、塩、粉チーズ by ようも* -
大きく育った絹さやで★豆ご飯★ 温かいご飯、育ち過ぎた絹さや、塩 by ゴールデンアルジータつくったよ 1 -
豚と絹さやの肉じゃが 豚小間肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、絹さや、サラダ油、だし汁、醤油、酒、みりん、砂糖 by tukuyo93つくったよ 5 -
じっくり煮込んでほくほく仕上げ☆里芋と絹さやの煮物 里芋、絹さや、水、塩、☆調味料、醤油、みりん、料理酒、砂糖 by えだ豆カシューナッツ♪つくったよ 4 -
絹さやの洋風スープ 絹さや、玉ねぎ、水、塩コショウ、ブイヨン by ムッカリーナ -
絹さや入りのサラダ 絹さや、フリルアイス、ピンクロースター、スイスチャード、キャベツ、人参、オリーブ油、白バルサミコ酢、ゲランドの塩、黒コショウ by きばな -
パパっと簡単☆じゃがいもと絹さやのコンソメスープ じゃがいも、絹さや、コンソメスープ、塩コショウ、水 by アボカドプリン -
絹さやどっさり☆簡単たらこソースパスタ たらこパスタソース、パスタ、絹さや、オリーブオイル、塩（絹さや茹で用）、塩（パスタ茹で用） by アボカドプリンつくったよ 1 -
麩でボリュームアップ！きぬさやの卵とじ きぬさや、やき麩（普通の麩）、玉子、●水、●和風顆粒出汁、●醤油、●みりん by dekotan1 -
冷凍野菜☆絹さやえんどうの天ぷら ☆天ぷら粉、☆冷水、絹さやえんどう、小麦粉 by じゃが塩つくったよ 1 -
副菜を簡単もう一品・絹さやの塩昆布と胡麻油和え 絹さや、塩昆布、ごま油 by y.c.richard -
高野豆腐と人参と絹さやの煮物 高野豆腐、人参、絹さや(塩茹でしたもの)、〇水、〇かつおだしの素、〇醤油、〇みりん、〇酒 by はじゃじゃつくったよ 2 -
手羽元で旨みたっぷり☆筑前煮 鶏手羽元、にんじん、さといも（冷凍）、こんにゃく、絹さや、●だし汁、●酒、みりん、●砂糖、●しょうゆ by cota.cotaつくったよ 11 -
ジャガイモとさやえんどうの甘辛炒り ジャガイモ(小)、さやえんどう、☆みりん、☆減塩醤油、油 by Kurikeiつくったよ 2 -
旬！新玉ねぎと絹さやのたまごとじ 玉ねぎ（大玉３６０ｇ）、絹さや、卵、【煮汁】、水、和風だし（ほんだし）、醤油（大さじ１＋小さじ1/2）、酒、砂糖 by 身の茸３３５つくったよ 11 -
竹の子と絹さやの煮物♪ 水煮竹の子、絹さや、水、★ほんだし、★みりん、★お酒、★醤油 by 結衣ゆいつくったよ 6 -
ほうれん草と絹さやの茶碗蒸し うどんだし、卵、鶏むね肉、かまぼこ、ほうれん草(冷凍)、絹さやえんどう(冷凍) by じゃが塩つくったよ 1 -
❤ きぬさや＆椎茸の卵とじ ❤ きぬさや、椎茸（大）、みりん、砂糖、醤油、卵 by ひろりん１１０６ -
卵と絹さやのお吸い物♪ 卵、絹さや、だし汁、塩、醤油 by ラズベリっち -
絹さやとハムの炒め物 絹さや、ハム、コンソメ、塩コショウ by ろみちゃん. -
ビールが進む♪絹さやベーコンのちょい辛炒め 絹さや、ベーコン、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、しょうゆ、コショウ（黒コショウ） by ＹＡＭＡＴ☆ -
さやえんどうのツナマヨ和え さやえんどう、塩、ツナ、マヨネーズ、醤油 by risaっちつくったよ 3 -
筍とわらびの煮物 茹でたけのこ、わらび、油あげ、人参、砂糖、ごま油、しょうゆ、みりん、かつおだし、さやえんどう by 幸ばぁちゃんつくったよ 3 -
絹さやと卵のお吸い物 絹さや、卵、だし汁、薄口醤油、酒、塩、刻みネギ by tukuyo93つくったよ 1 -
厚揚げと絹さやの卵とじ 厚揚げ、絹さや（鹿児島県産）、玉ねぎ（北海道産）、たまご、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4
