糖尿病のレシピ・作り方 総合情報

楽天が運営する楽天レシピ。糖尿病のレシピ検索結果 273品、人気順。1番人気はめちゃ簡単♡とろとろ柔らか美味しい♡ロールキャベツ!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。

糖尿病のレシピ一覧 273品

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  1. 1 PICK UP めちゃ簡単♡とろとろ柔らか美味しい♡ロールキャベツ
    めちゃ簡単♡とろとろ柔らか美味しい♡ロールキャベツ キャベツ、玉ねぎ、卵、合挽き肉、水、創味シャンタンor味覇orコンソメ、塩胡椒、粗挽き黒胡椒 by maimai♡
    つくったよ 5
  2. 2 糖質制限★簡単がっつり~低糖質★豚ニラもやし炒め♡
    糖質制限★簡単がっつり~低糖質★豚ニラもやし炒め♡ 豚肉小間切れ、☆酒、☆醤油、☆おろししょうが、☆味の素、ニラ、もやし by maru-san
    つくったよ 69
  3. 3 糖質制限★キャベツと半熟卵で満腹低糖質チーズ焼き♡
    糖質制限★キャベツと半熟卵で満腹低糖質チーズ焼き♡ キャベツ、卵、とろけるチーズ、塩コショウ、パセリ by maru-san
    つくったよ 33

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  1. 4 糖尿病の人でも食べられる『おからチーズケーキ』
    糖尿病の人でも食べられる『おからチーズケーキ』 クリームチーズ、卵、生クリーム、おからパウダー、パルスイート、レモン汁 by putitomato2218
    つくったよ 31
  2. 5 こんにゃくときのこのソテー
    こんにゃくときのこのソテー 切りこんにゃく、しめじ、えのき、人参、ピーマン、ごま油、麺つゆ(濃縮)、かつお節 by 幸ばぁちゃん
    つくったよ 12
  3. 6 血糖値を下げよう〜!フライパン一つで納豆のニラ
    血糖値を下げよう〜!フライパン一つで納豆のニラ カニカマ、納豆、ニラ、卵、ごま油、減塩醤油★、オイスターソース★、みりん★ by Polaris36
    つくったよ 10
  4. 7 酢玉ねぎで身体がシャキと・・成人病予防対策に♪
    酢玉ねぎで身体がシャキと・・成人病予防対策に♪ 玉ねぎ(中、黒酢(又はりんご酢など醸造酢、塩、ハチミツ、※玉ねぎ2個で作るときは酢、塩、ハチミツ、は倍量で作ります by はなまる子♪
    つくったよ 83
  5. 8 菊芋とにんじんのきんぴら
    菊芋とにんじんのきんぴら 菊芋、にんじん、ごま油、赤唐辛子(輪切り)、・・調味料A・・、水、本だし、砂糖、酒、しょうゆ(あればだし醤油)、・・・・・・、白すり胡麻 by はなまる子♪
    つくったよ 40
  6. 9 【糖尿病食】200kcalキャベツと豚の生姜焼き
    【糖尿病食】200kcalキャベツと豚の生姜焼き 豚ロース、キャベツ、塩、しょうが、しょうゆ、酒 by 犬1106
    つくったよ 5
  7. 10 糖質制限★粉不使用なお餅でダイエットレンジおから餅
    糖質制限★粉不使用なお餅でダイエットレンジおから餅 超微粉おからパウダー、サイリウム(オオバコ粉末)、水 by maru-san
    つくったよ 57
  8. 糖尿病食品交換表を用いた献立~ささみフライ~
    糖尿病食品交換表を用いた献立~ささみフライ~ ごはん、ささみ、小麦粉、卵、パン粉、油(吸油率15%)、サラダ、ドレッシング、みそ、ナス、玉ねぎ by 管理栄養士ちぃすけ
    つくったよ 4
  9. 【糖質制限&グルテンフリー】基本のおからパン
    【糖質制限&グルテンフリー】基本のおからパン ☆生地の材料、おからパウダー、エリスリトール、サイリウム、ベーキングパウダー、塩、卵、オイル、りんご酢(あれば)、炭酸水、☆艶出し、豆乳orオイルor溶き卵 by *初陽*
    つくったよ 24
  10. 妊娠糖尿病レシピ 栄養たっぷり納豆そば
    妊娠糖尿病レシピ 栄養たっぷり納豆そば そば、人参、山芋、ごま、納豆、そばつゆ by おいしい追求人
    つくったよ 5
  11. 糖質制限!おからパウダーでポテトサラダ風★
    糖質制限!おからパウダーでポテトサラダ風★ おからパウダー、水、きゅうり、玉ねぎ(小さめ)、ハム、マヨネーズ、黒胡椒 by ぴろり.19
    つくったよ 11
  12. 糖質制限★簡単満腹低糖質★ミンチと卵のチーマヨ焼き
    糖質制限★簡単満腹低糖質★ミンチと卵のチーマヨ焼き 合い挽き肉、玉ねぎ、溶き卵、シュレッドチーズ、マヨネーズ、味塩こしょう、乾燥パセリ by maru-san
    つくったよ 10
  13. 【糖質制限&グルテンフリー】レンジでおから蒸しパン
    【糖質制限&グルテンフリー】レンジでおから蒸しパン おからパウダー、卵、水or豆乳、お好みのオイル、エリスリトール、ベーキングパウダー(作り方5参照) by *初陽*
    つくったよ 17
  14. 菊芋チップス塩胡椒で♪低糖質かな?(キクイモ)
    菊芋チップス塩胡椒で♪低糖質かな?(キクイモ) 生の菊芋、揚げ油(オリーブオイル、グレープシード等、塩胡椒 by メルモのまま
    つくったよ 14
  15. 糖質制限★満腹満足低糖質★挽き肉と卵のチーマヨ焼き
    糖質制限★満腹満足低糖質★挽き肉と卵のチーマヨ焼き 合い挽き肉、玉ねぎ、溶き卵、味の素、岩塩、粗挽き黒胡椒、とろけるチーズ、マヨネーズ、乾燥パセリ by maru-san
    つくったよ 14
  16. 糖尿病レシピ血糖値を下げるほうれん草冷製スープ
    糖尿病レシピ血糖値を下げるほうれん草冷製スープ ほうれん草、玉ねぎ、ごま油、塩・コショウ、和風だし、水、味噌、豆乳 by おいしい追求人
    つくったよ 1
  17. 糖質制限★小麦粉不使用★海老とほうれん草のグラタン
    糖質制限★小麦粉不使用★海老とほうれん草のグラタン 《ホワイトソース》、木綿豆腐、純乳脂肪生クリーム、玉ねぎ、シュガーカット0顆粒、鶏ガラスープの素顆粒、《具材&トッピング》、むき海老、ほうれん草、シュレッドチーズ by maru-san
    つくったよ 9
  18. 【糖質制限&グルテンフリー】和風おからグラタン
    【糖質制限&グルテンフリー】和風おからグラタン ☆具材(一例です)、ブロッコリー、たまねぎ、ほうれん草、サーモン、えび、しめじ、☆ホワイトソースの材料、おからパウダー、豆乳、味噌、マヨネーズ、☆トッピング、とろけるチーズ、粗挽きおからパウダー(あれば) by *初陽*
    つくったよ 14
  19. 【糖質制限】もちもち!オオバコおから焼き餅
    【糖質制限】もちもち!オオバコおから焼き餅 おからパウダー、オオバコダイエット(またはサイリウム)、水(または豆乳または牛乳)、油(サラダ油かゴマ油がおすすめ) by mieko7
    つくったよ 30
  20. 糖尿病★アボカドシェイク2
    糖尿病★アボカドシェイク2 アボカド、プレーンヨーグルト、炭酸水、ハチミツ by ままーま
    つくったよ 1
  21. 糖質オフ★鯖水煮缶を使って簡単ハンバーグ〜
    糖質オフ★鯖水煮缶を使って簡単ハンバーグ〜 鯖水煮缶、おからパウダー、胡椒、セロリの葉、大葉、大根、レモン by Nyanko2014
    つくったよ 3
  22. 糖質制限★糖質0麺で満腹★卵とじあんかけうどん♡
    糖質制限★糖質0麺で満腹★卵とじあんかけうどん♡ 糖質0麺、万能ネギ、卵、★水、★シュガーカット0顆粒、★和風だし、★酒、★醤油、☆サイリウム、☆水 by maru-san
    つくったよ 1
  23. 缶詰料理★鯖の水煮缶を使って簡単キッシュ♪
    缶詰料理★鯖の水煮缶を使って簡単キッシュ♪ 鯖の水煮缶、卵、セロリの葉やパセリ、シュレッダーチーズ by Nyanko2014
  24. レンジで簡単!水菜としめじのお浸し
    レンジで簡単!水菜としめじのお浸し 水菜、しめじ、だし、しょうゆ、削り節 by はぁぽじ
    つくったよ 1
  25. ♥糖質制限♥わが家のオリジナルブレンド雑穀米
    ♥糖質制限♥わが家のオリジナルブレンド雑穀米 白米、押し麦(もち麦)、16穀米、追加の水 by ながいぬ
    つくったよ 1
  26. ひとり分でも簡単!ほっこり甘酒
    ひとり分でも簡単!ほっこり甘酒 水、酒粕、砂糖(甘さはお好みで)、しょうが(すりおろし) by はなまる子♪
    つくったよ 14
  27. 【糖質制限&グルテンフリー】おからでトンカツ
    【糖質制限&グルテンフリー】おからでトンカツ 豚ロース、塩、胡椒、卵、おからパウダー、水、粗挽きおからパウダー、ソース、マヨネーズ、醤油等 by *初陽*
    つくったよ 1
  28. 【糖尿病食】120kcal鶏胸肉の生姜ネギソース
    【糖尿病食】120kcal鶏胸肉の生姜ネギソース 鶏胸肉(皮なし)、塩・こしょう、酒、水、ネギ、生姜、酒、しょうゆ、みりん by 犬1106
    つくったよ 7
  29. 【糖質制限&グルテンフリー】おからスフレパンケーキ
    【糖質制限&グルテンフリー】おからスフレパンケーキ A、おからパウダー、A、卵黄、A、ヨーグルト、A、水or豆乳、A、サイリウム(あれば)、卵白、エリスリトール、レモン汁、トッピング(はちみつなど) by *初陽*
    つくったよ 7
  30. 糖質制限★最強簡単満腹低糖質★やみつき揚げ手羽先♡
    糖質制限★最強簡単満腹低糖質★やみつき揚げ手羽先♡ 鶏の手羽先、塩、ガーリックパウダー by maru-san
    つくったよ 5
  31. 1人分のバースデーケーキ(卵•バター不要)
    1人分のバースデーケーキ(卵•バター不要) 糖尿病の予備用スポンジ↓、カスタードクリーム↓、おいしいカスピ海ヨーグルト、りんご(スライスする)、苺(冷凍から出しておく)、キウイ(黄•緑)細かく切る、ミント by Polaris36
  32. レンジで簡単!小松菜のだし浸し○ダイエット
    レンジで簡単!小松菜のだし浸し○ダイエット 小松菜、だし、しょうゆ、削り節 by はぁぽじ
    つくったよ 1
  33. ストウブ黄金こっくり大根/たくさん作って色々使える
    ストウブ黄金こっくり大根/たくさん作って色々使える 大根(大)、だしパック、昆布粉末、水 by パクモリくん
    つくったよ 2
  34. 糖質制限★10分で簡単★激旨ニラ玉もやし炒め♡
    糖質制限★10分で簡単★激旨ニラ玉もやし炒め♡ ニラ、もやし、卵、ごま油、オイスターソース、鶏ガラスープの素(顆粒)、味塩こしょう、シュガーカット0顆粒 by maru-san
    つくったよ 11
  35. 【糖質制限&グルテンフリー】蒸し器でおから蒸しパン
    【糖質制限&グルテンフリー】蒸し器でおから蒸しパン おからパウダー、たまご、エリスリトール、オイル、シナモンパウダー、水、ベーキングパウダー by *初陽*
    つくったよ 2
  36. 糖質制限★安くて簡単手作りダイエットイチゴジャム♡
    糖質制限★安くて簡単手作りダイエットイチゴジャム♡ 冷凍イチゴ、シュガーカット0顆粒 by maru-san
    つくったよ 2
  37. 糖尿病予備用のすし飯
    糖尿病予備用のすし飯 ご飯、酢、希少糖、やさしお by Polaris36
  38. 糖質制限★ダイエット丸パン★全粒粉ブランパン♡
    糖質制限★ダイエット丸パン★全粒粉ブランパン♡ 全粒粉、小麦グルテン粉、粗挽きふすま粉(ブラン)、生地改良剤、スキムミルク、シュガーカット0顆粒、マーガリン、卵、水、重曹(タンサン)、インスタントドライイースト by maru-san
    つくったよ 7
  39. 糖質制限★ホロッとうまうま低糖質★豚軟骨の角煮風♡
    糖質制限★ホロッとうまうま低糖質★豚軟骨の角煮風♡ 《下準備》、豚軟骨、水、《煮汁》、水、清酒、シュガーカット0顆粒、和風だしの素顆粒、味の素、濃口醤油 by maru-san
  40. 水菜とツナ納豆めかぶのサラダ○糖質オフ・ダイエット
    水菜とツナ納豆めかぶのサラダ○糖質オフ・ダイエット 水菜、ひきわり納豆、刻みめかぶ、ツナ缶(ノンオイルタイプ)、ごま油、塩※なくても◯、刻み海苔 by はぁぽじ
    つくったよ 1
  41. 卵黄不要!糖尿病の予備群用スポンジケーキ
    卵黄不要!糖尿病の予備群用スポンジケーキ コーンスターチ、小麦粉(バイオレット)、卵白、希少糖 by Polaris36
    つくったよ 1
  42. 超簡単♪菊芋のグラタン風おかず(低糖質キクイモ)
    超簡単♪菊芋のグラタン風おかず(低糖質キクイモ) 生の菊芋、コンソメ顆粒、ソーセージ、ピザ用チーズ、バター by メルモのまま
    つくったよ 4
  43. 糖質制限☆大豆粉オートミールクッキー
    糖質制限☆大豆粉オートミールクッキー ◎大豆粉、◎小麦粉、◎オートミール、◎ブラウンシュガー、◎塩、★オリーブオイル、★牛乳、★ベーキングソーダ、★ブラウンシュガー、バニラエッセンス by HushHush55
    つくったよ 5
  44. 【糖尿病食】50kcalきのことこんにゃくの甘辛煮
    【糖尿病食】50kcalきのことこんにゃくの甘辛煮 こんにゃく(今回は細切)、しめじ、にんじん、ごま油、濃い口しょうゆ、みりん、だしの素 by 犬1106
    つくったよ 6
  45. 糖質制限★小麦粉不使用★ズコット風おからケーキ♡
    糖質制限★小麦粉不使用★ズコット風おからケーキ♡ 《スポンジ生地》、紅茶葉、おからパウダー、シュガーカット0顆粒、重曹、(orベーキングパウダー)、サイリウム(あれば)、卵(L〜LL)、牛乳、《デコレーションシロップ》、パルスイート0液、ラム酒、《デコレーションクリーム》、純乳脂肪生クリーム、シュガーカット0顆粒 by maru-san
    つくったよ 9
  46. 糖質制限★野菜たっぷりレンジで簡単★キャセロール♡
    糖質制限★野菜たっぷりレンジで簡単★キャセロール♡ キャベツ、人参、水煮大豆、ハム、パセリ、鶏ガラスープの素、シュガーカット0顆粒、粗びきコショウ by maru-san
    つくったよ 1
  47. 生活習慣病★アボカドスムージー
    生活習慣病★アボカドスムージー アボカド、バナナ、牛乳、ハチミツ、卵黄 by ままーま
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