板ワカメのレシピ・作り方 総合情報
楽天が運営する楽天レシピ。板ワカメのレシピ検索結果 35品、人気順。1番人気は薬膳 長芋の腎ボール！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。
板ワカメのレシピ一覧 35品
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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新着順
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1 位 
薬膳 長芋の腎ボール 長芋（すりおろしたもの）、水で戻したヒジキ、水で戻した黒キクラゲ、しいたけ、ネギ、豆腐、片栗粉、塩、板ワカメ、サラダ油（揚げ油として） by Rose2420 -
2 位 
ささ身と板ワカメの中華風具沢山スープ 板ワカメ、鶏ささ身、卵、青ねぎ（小口切り）、A水、A酒、A塩、A生姜（千切り）、B薄口醤油、B米酢、白ゴマ by paltam -
3 位 
〆の一杯！板ワカメと鯖塩辛のお茶づけ 板ワカメ(砕いておく)、鯖の塩辛（みじん切り）、青じそ、ご飯、緑茶、白ゴマ by paltamつくったよ 1
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4 位 
パリパリワカメの味噌汁 しめじ、玉ねぎ、出汁、お味噌、板ワカメ by ユキメ -
5 位 
鳥取県 板わかめおにぎり NEWクレラップ、ご飯、板わかめ、白ゴマ by bird23 -
6 位 
板わかめとカリカリ梅のおにぎり 米、★キッコーマン 本つゆ香り白だし、★酒、板わかめ、カリカリ梅、味塩、焼き海苔 by Tiara.m -
7 位 
板わかめの卵焼き 卵、板わかめ、塩、味の素、酒、水 by Tiara.mつくったよ 2 -
8 位 
若竹汁 出し汁、筍(アク抜きした茹でたもの)、板わかめ(お好みのわかめ)、★塩、★薄口醤油、★本みりん by Tiara.mつくったよ 3 -
9 位 
おうち居酒屋、レンコンと板若芽のナムル れんこん、板若芽、ごま油、塩、黒胡椒 by 酔いどれんぬ -
10 位 
磯の香りがたっぷり～板わかめのおにぎり（島根県） ご飯、板わかめ（おにぎり海苔に換算して→）、塩(わかめの塩分により・・）、NEWクレラップ by mama^^papaつくったよ 8 -
板わかめと大根のお味噌汁(赤だし) 出し汁、赤味噌、大根、板わかめ、酒 by Tiara.m -
簡単♪板わかめじゃこご飯 ご飯、板わかめ、ちりめんじゃこ、白ゴマ by fukauzukiつくったよ 1 -
新物板わかめのお味噌汁 板わかめ（新物）、新たまねぎ（中）、人参、水、味噌、だしの素 by mama^^papaつくったよ 1 -
健康おやつ★板わかめ胡麻みりん焼き 板わかめ、みりん、炒り白胡麻 by mama^^papa -
竹の子とワカメ 竹の子の水煮、板わかめ、酒、みりん、しょう油、砂糖、水 by たよこｓ -
わかめとコーンの炊き込みご飯♪ 米、水、とうもろこし、板わかめ、しょうゆ、塩、顆粒かつおだし by xxjujucookxx -
お酒のアテに♪お弁当に♪板わかめとジャコの玉子焼き 卵、板わかめ、ちりめんじゃこ、A出汁、A砂糖、A塩、Aみりん、A醤油、油、大根おろし、醤油 by paltam -
板わかめと鮭のおにぎり ごはん、板わかめ、鮭のほぐし身、アジシオ by tiktiktakつくったよ 1 -
板若布のおろしそうめん そうめん、板若布、天かす、大根おろし、めんつゆストレート by ボンド子 -
板わかめ・ごま・大葉のおにぎり ご飯、板わかめ（めのは）、白ごま、塩、海苔 by v(。・・。)るん♪0394 -
ひじきとわかめのトースト 食パン（6枚切り）、水て戻したひじき、石州もろみ、板わかめ（砕いたもの）、スライスチーズ、マヨネーズ by Rose2420 -
たけのこ（筍）とわかめの煮物（若竹煮） たけのこ（茹で済み）、わかめ（これは新物板わかめ使用）↴、（→乾燥わかめでOKです）、☆水、☆だしの素、☆酒、☆みりん、☆うすくち醤油、☆濃口醤油 by mama^^papaつくったよ 14 -
椎茸と板わかめのおすまし 出し汁、椎茸、板わかめ、★酒、★薄口醤油、★本みりん、★塩 by Tiara.m -
筍と板わかめの雑炊 ごはん、卵、筍(アク抜きした茹でたもの)、板わかめ、出し汁、★酒、★醤油、★本みりん、★塩、味海苔 by Tiara.m -
板わかめと豆腐と油揚げのお味噌汁（赤だし） 出し汁、酒、本みりん、赤味噌、豆腐、油揚げ、板わかめ、刻みねぎ by Tiara.mつくったよ 6 -
板わかめとゴーヤの佃煮のお味噌汁 出し汁、味噌、酒、ゴーヤの佃煮、板わかめ、刻みねぎ by Tiara.m -
筍と板わかめのお味噌汁 出し汁、酒、筍(アク抜きした茹でたもの)、米麹味噌、味の素、板わかめ by Tiara.mつくったよ 1 -
板わかめ(島根県)餅 お餅、板わかめ by あげちゃん3 -
きゅうりとラディッシュのねぎ塩和え きゅうり、ラディッシュ、ネギ、板わかめ、ごま油、塩 by シフト6522 -
ほうれん草と板わかめのお吸い物 ほうれん草、板わかめ、＊出し汁、＊薄口醤油、＊みりん by macman3737 -
めのは（板わかめ）のおにぎり ご飯、めのは（板わかめ）、塩、海苔 by v(。・・。)るん♪0394 -
筍と板わかめのラーメン 市販醤油ラーメン、付属スープ、水、筍(アク抜きした茹でたもの)、板わかめ by Tiara.mつくったよ 2 -
板わかめとほうれん草とお麩のお味噌汁(赤だし) 出し汁、赤味噌、ほうれん草(茹でたもの)、麩、板わかめ、酒 by Tiara.mつくったよ 3 -
板わかめとごまのおにぎり ごはん、板わかめ、白すりごま、味塩、焼き海苔 by Tiara.mつくったよ 1 -
レモン汁でアクセント！ツナとワカメのおにぎり ごはん、ツナ缶、板わかめ、アジシオ、レモン汁 by tiktiktak
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