チカのレシピ・作り方 総合情報
楽天が運営する楽天レシピ。チカのレシピ検索結果 248品、人気順。1番人気はチカの天ぷら！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。
チカのレシピ一覧 248品
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人気順（７日間）
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新着順
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1 位 
チカの天ぷら チカ、天ぷら粉、冷水 by rabbitkixつくったよ 3 -
2 位 
チカのフライ♪ チカ、小麦粉、お水、パン粉、揚げ油、★つけあわせ★、キャベツの千切り、ポテトサラダ、中濃ソース by ∂ネコの手∂つくったよ 1 -
3 位 
骨まで食べれる！チカの唐揚げ チカ、片栗粉、揚げ油、ポン酢 by シャンティ＊ママ＊
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4 位 
チカの揚げないカレー風味のフライ チカの開き、塩·ブラックペッパー、マヨネーズ、カレー粉末、パン粉、米油、ドライパセリ by ぼーずの母ちゃん -
5 位 
チカの煮付け【70kcal 脂質0.2g】 チカ(背開きにする)、スライス生姜、めんつゆ(醤油みりん酒1:1:1でも)、酒、砂糖、水、三つ葉(飾り) by debe_onm -
6 位 
チカの焼き天ぷら【150kcal 脂質5.5g】 チカ(背開きにする)、薄力粉、片栗粉、重曹(またはベーキングパウダー)、水、油 by debe_onm -
7 位 
◆カルシウムたっぷり◆爽やかに香るチカの天ぷら チカ、塩・ホワイトペッパー、セロリの葉、小麦粉、炭酸水、天ぷら油もしくはオリーブオイル by Seika A -
8 位 
チカの胡麻から揚げ チカ、胡麻、小麦粉、片栗粉、塩、酒、油、レモン、グリーンレタス by 綾音(あやね) -
9 位 
チカのフライ チカ、＊小麦粉、＊塩、○卵、○小麦粉、○水、パン粉、油、塩 by mococo05つくったよ 5 -
10 位 
菜種油少しでコンガリ黄金色のフィッシュ・フライ チカ開き冷凍（他の魚でもOK）、菜種油、薄力粉、卵、パン粉、塩、コショウ by うさむー&ねこちき -
海の薫りのする魚。チカの旨みを閉じ込めた南蛮漬け★ チカ、★だし汁、★酢、★醤油、★砂糖、★みりん、★鷹の爪、☆人参、☆新玉ねぎ、☆セロリ、☆きゅうり、片栗粉、塩、サラダ油適量 by 俺ごはん -
チカの昆布甘露煮☆ チカ、乾燥昆布、水、めんつゆ、三温糖、酒、みりん、しょうが by デブネコたん |ω・=)ノつくったよ 1 -
チカの3時間干しwithマヨ チカ（ワカサギ科）、酒、塩、マヨネーズ by とりあえず乾杯 -
おつまみ♡チカの唐揚げ チカ、塩、片栗粉、レモンカット by RENmam621 -
カツオたたきのキムチカルパッチョ カツオのたたき、白菜キムチ ＊、おろしニンニク ＊、オイスタソース ＊、液体パルスウィート ＊、ごま油 ＊、白炒りごま ＊、小口切り細ネギ ＊、刻み海苔 by 黒右衛門つくったよ 1 -
チカの天ぷら★ピリ辛甘酢あんかけ チカ、天ぷら粉、水、揚げ油、☆水、☆酢、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、☆豆板醤、片栗粉 by mint✩（返レポお休み中） -
イージースモーカーで簡単、チカの燻製 チカ、塩、黒胡椒、桜チップ by 酔いどれんぬ -
チカのカレーフライ チカ、塩コショウ、カレーパウダー、小麦粉、たまご、パン粉、揚げ油 by mint✩（返レポお休み中） -
チカの青じそ入り天ぷら チカ、青じそ、天ぷら粉、水、揚げ油 by ネロ助２０１１ -
リメイク！チカと玉ねぎの卵とじ チカと玉ねぎのポン酢びたしの残り、卵、ダイコンの茎、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
チカの焼きフライ【170kcal 脂質8.7g】 チカ、塩コショウ、薄力粉、溶き卵、パン粉、油 by debe_onm -
ズボラレシピ！チカのパン粉焼き チカの開き、マヨネーズ、パン粉、★塩コショウ、★顆粒だし、オリーブオイル by Ruichichi -
チカと茄子のトマトグラタン【脂質3.3g】 チカ(開いて出来るだけ骨を取り除く)、茄子(柔らかく下茹でする)、玉ねぎ(薄くスライス)、にんにく(薄くスライス)、水、赤ワイン、トマト缶、粒状コンソメ、砂糖、ローズマリー・タイム・オールスパイスなど、とろけるチーズ、パン粉、パセリ by debe_onm -
チカの天ぷら～☆ チカ、オーマイ天ぷら粉、冷たい水、青海苔、揚げ油（魚の大きさで変わるので） by デブネコたん |ω・=)ノつくったよ 3 -
チカの天ぷら【丸ごとカルシウム＆イライラ解消】 チカ、てんぷら粉・水、酒、塩、レモン汁 by とりあえず乾杯つくったよ 2 -
チカの酒焼き チカ、塩、酒、レモン汁 by とりあえず乾杯 -
カレー風味☆チカのフライ☆ チカ、カレー粉、片栗粉、塩 by ティア＆アスラン -
ご飯はすすむ！！美味しい、チカの佃煮♪ チカ、塩（洗い用）、★料理酒、★砂糖、★醤油 by ゆきのえつくったよ 2 -
あったまる〜！チカの三平汁 水、チカ、ダイコン、ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎ、しめじ、長ネギ、生姜、みりん、酒、塩、粉末だし、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
パスタレシピ キムチカルボナーラ パスタ、キムチ、にんにく（すりおろし）、◯中華だし、◯牛乳、◯水、◯粉チーズ、卵、大葉 by ★MEI★つくったよ 2 -
チカの天ぷら チカ、片栗粉、塩、サラダ油 by もちもちきなこもち -
圧力鍋でチカの激辛南蛮風 チカ、激辛南蛮 冷凍保存したもの、ピーマン、しめじ、スライスしょうが、-A-、水、酒、みりん、麺つゆ、米酢、黒砂糖 by shigiken -
チカを揚げたものを、さっぱりと南蛮酢で！ ちか、小麦粉(衣用)、揚げ油、【南蛮漬けタレ】、砂糖、醤油、酢、唐辛子の小口切り、たまねぎ by torezu -
家族が喜ぶ‼ 美味しい南蛮漬け 小魚（アジ、チカなど）、塩、片栗粉、油、⭐にんじん、⭐タマネギ、⭐刻みネギ、⭐生姜、⭐酢、⭐醤油、⭐みりん by ☺︎節約ママ☺︎ -
チカの白だし焼き チカ、白だし、酒、柚子 by とりあえず乾杯 -
キムチカルボナーラパスタ パスタ、キムチ、牛乳、卵、ミックスチーズ、塩コショウ by にゃんこすけ321 -
チカのフライ チカ、塩コショウ、水、薄力粉、揚げ油、パン粉 by ネロ助２０１１ -
チカの、ひとくち佃煮 チカ、醤油、砂糖、酒、ジャスミン茶、ゆずしぼり汁（酢OK） by パディントン -
リメイク！チカの三平汁の雑炊 チカの三平汁、玄米ごはん、長ネギ、ゴマ、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
チカのごまフライ チカ、塩・こしょう、小麦粉、たまご、パン粉、いりごま、揚げ油 by mint✩（返レポお休み中） -
tacookメニュー！チカの玉ねぎポン酢びたし チカ、玉ねぎ、生姜、ポン酢、ゴマ by たかまさ20010911 -
チカフライ【珍しい食材de今日の献立】 チカ、小麦粉、天ぷら粉、塩、胡椒、酒、パン粉 by とりあえず乾杯 -
チカの漬け焼き【ショウガde風味＆冷え性改善】 チカ、みりん・醤油、生姜の薄切り by とりあえず乾杯 -
チカのから揚げ、ドレッシング掛け チカ（またはワカサギ）、玉ねぎ、貝割れ、海苔ドレッシング by kakorin0203 -
ホットケーキミックスで白身魚のカレー風味ピカタ 白身魚（今回はチカ）、ホットケーキミックス、カレー粉、粉チーズ、水、付け合わせの野菜、小麦粉 by みぃチャン234 -
きのこのキムチカルボナーラ パスタ、色々なきのこ、※えのき・舞茸・しめじ・椎茸・エリンギ等、酒、キムチの素、カルボナーラソース(市販品レトルト)、ガーリックパウダー(なくてもOK)、すり白ゴマ、小ネギ by □うみ□ -
チカ流メバルの煮付け メバル、a）酒、a）みりん、a）砂糖、b）醤油、b）水 by chika@釣るんじゃけぇ。 -
キムチとポテトのチヂミ キムチカムジャジョン じゃがいも、キムチ、片栗粉、塩、胡麻油、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆白炒り胡麻 by liqueur -
パスタオムレツ 卵、残り物のナポリタン（作り方は下記参照)、塩コショウ、油又はバター、シュレッドチーズ、バジル by ねあっっつくったよ 2 -
ウサギさん♥林檎 林檎、塩、水、下絵 by ねあっっつくったよ 1
