カロリーハーフマヨネーズのレシピ・作り方 総合情報
楽天が運営する楽天レシピ。カロリーハーフマヨネーズのレシピ検索結果 156品、人気順。1番人気は炊飯器とアイラップで♪しっとり減塩サラダチキン♡！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。
カロリーハーフマヨネーズのレシピ一覧 156品
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
1 位 
炊飯器とアイラップで♪しっとり減塩サラダチキン♡ 鶏胸肉、塩、三温糖、カロリーハーフマヨネーズ、片栗粉 by *kuuuma*つくったよ 11 -
2 位 
お酒に合うアンチョビの大人ポテトサラダ アンチョビ、ジャガイモ、カロリーハーフマヨネーズ、寿司酢、コショウ、にんにく、オリーブオイル、小葱 by okadaiマミー -
3 位 
ぐちゃっと簡単！ウインナーと卵のマヨ和えトースト♡ 食パン（5枚切）、ウインナー、たまご、牛乳、塩コショウ、カロリーハーフマヨネーズ by *kuuuma*
公式おすすめレシピPR
-
4 位 
冷凍イカと豚入り♪焼きそばソースでお好み焼き♡ お好み焼き粉、たまご、水、豚こま肉、冷凍カットイカ、キャベツ、長ねぎの白い所と緑の所、鰹節、青のり、焼きそばソース、カロリーハーフマヨネーズ by *kuuuma*つくったよ 1 -
5 位 
【糖質 8g】低糖質なふわふわお好み焼き ★おからパウダー、★サイリウム、(オオバコ)、★粉末だし、★卵、★水、千切りキャベツ、豆腐、◆糖質オフお好みソース、◆カロリーハーフマヨネーズ、◆かつおぶし、調理油 by ごちそうさまデスつくったよ 2 -
6 位 
マヨと塩コショウだけ！普通のマカロニサラダ♡ 乾燥マカロニ、人参、きゅうり、ハム、ゆで卵、塩コショウ、カロリーハーフマヨネーズ by *kuuuma*つくったよ 3 -
7 位 
簡単ヘルシー♪ほうれん草の豆腐グラタン 豆腐、ほうれん草、コーン缶ホール、ベーコン、＊顆粒コンソメ、＊牛乳、＊スキムミルク、＊カロリーハーフマヨネーズ、＊塩・コショウ、ピザ用チーズ、パルメザンチーズ、パセリチップ by もぐもぐばばちつくったよ 5 -
8 位 
マヨ麺つゆのふっくら卵焼きバターロールサンド♡ 卵、麺つゆ、カロリーハーフマヨネーズ、サラダ油、バターロール by *kuuuma*つくったよ 1 -
9 位 
レンジで米粉枝豆ウインナー蒸しパン 米粉、ベーキングパウダー、卵、三温糖、カロリーハーフマヨネーズ、クレイジーソルト、赤ウインナー、冷凍枝豆 by wakoschan -
10 位 
低糖質・低カロリー☆野菜たっぷりポテトサラダ じゃがいも、人参、たまねぎ、きゅうり、塩（きゅうり用）、レタス、★カロリーハーフマヨネーズ、★プレーンヨーグルト、★粒マスタード、★はちみつ、★顆粒コンソメ by sakiti -
皆大好き！卵と豚肉の焼きそばソースでとん平焼き♡ 卵、豚肉薄切り、塩コショウ、サラダ油、焼きそばソース、カロリーハーフマヨネーズ、カイワレ大根 by *kuuuma* -
お弁当におつまみに♡はんぺんマヨチキンナゲット 鶏ひき肉、はんぺん、☆片栗粉、☆カロリーハーフマヨネーズ、☆塩、☆コショウ、☆にんにくチューブ、サラダ油 by からあげビール8413つくったよ 1 -
お弁当おかず♪♪ミニハートハンバーグケチャップ味♡ 合い挽き肉、玉ねぎ、粗挽き塩コショウ、酒、カロリーハーフマヨネーズ、パン粉、ケチャップ、水 by *kuuuma*つくったよ 1 -
ダイエット応援★おからと全粒粉のお好み焼き 生おから、全粒粉、ベーキングパウダー、キャベツ、長ネギ、◎卵、◎和風出汁の素、◎砂糖、◎塩、カロリーハーフマヨネーズ、カロリーオフソース、鰹節、青のり(あれば) by みさきらりんずつくったよ 1 -
子供も大好き♪我が家の“ゴーヤ卵マカロニサラダ” ゴーヤ、ゆで卵、マカロニ、玉ねぎ、○塩、○コショウ、○カロリーハーフマヨネーズ by miyu71174 -
シャキシャキ♪我が家の“鶏肉と水菜のマヨあえ” 鶏むね肉、水菜、○塩、○コショウ、○カロリーハーフマヨネーズ by miyu71174つくったよ 1 -
元気色!ほうれん草と人参の胡麻おかかマヨポン ほうれん草、人参、カニカマ、☆カロリーハーフマヨネーズ、☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍、☆味ぽん、☆あらくすった白ごま、☆鰹節、☆一味唐辛子 by からあげビール8413 -
冷凍イカとはんぺんのふわふわ落とし焼塩コショウ味♡ 冷凍カットイカ、はんぺん、カロリーハーフマヨネーズ、粗挽き塩コショウ、サラダ油 by *kuuuma* -
白だしマヨ玉とギョニソとトーストとみかん朝ごはん♡ 卵、白だし、サラダ油、カロリーハーフマヨネーズ、魚肉ソーセージ、レタス、プチトマト、食パン(8枚切り)、みかん by *kuuuma* -
わかめおにぎりとハーブマヨサラダチキン朝ごはん♡ ご飯、わかめ混ぜふりかけ、減塩ハーブサラダチキン、カロリーハーフマヨネーズ、カイワレだいこん、バナナ、チェリー(缶詰) by *kuuuma*つくったよ 2 -
ツナおにぎりとミニウインナー卵焼お弁当♡ 卵、三温糖、麺つゆ、サラダ油、ミニウインナー、ミディトマト、きゅうり、ご飯、塩、ツナ缶、カロリーハーフマヨネーズ、味の素、おにぎり焼き海苔 by *kuuuma* -
卵１個で少量おかず♪水戸そぼろ納豆卵焼き♡ 水戸そぼろ納豆、たまご、三温糖、カロリーハーフマヨネーズ、サラダ油 by *kuuuma*つくったよ 1 -
和風ドリア★ひじきご飯★豆腐クリーム★簡単ヘルシー ★ひじきご飯（玄米五穀米ブレンド）、★クリーム、牛乳、玉ねぎ、コンソメ、カロリーハーフマヨネーズ、小麦粉、絹豆腐、ししとうまたはとうがらし（ほうれん草）、とろけるチーズ、バターかマーガリン、塩コショウ、ベーコン 薄切り by cat2013.0305つくったよ 3 -
ダイエットに！カロリーオフエビマヨ えび、↑セロリの葉（香味野菜）、↑白ワイン（または日本酒）、じゃがいも、ピーマン、サラダ油、ケチャップ、カロリーハーフマヨネーズ、練乳、クレージーソルト（塩コショウ） by グランまな -
スイートポテトサラダ さつまいも、牛乳、加糖ヨーグルト（プリンくらいの大きさ）、砂糖、カロリーハーフマヨネーズ、りんご、黄桃缶、みかん缶、パイン缶など好みで、レーズン、チーズ by グランまな -
いかの明太マヨ和え ロールイカ、明太子、カロリーハーフマヨネーズ、森永のおいしい低脂肪牛乳、酒、塩 by けふみ -
和風ピザソース トッピングは残り野菜で！ ピザクラフト、めんつゆ、カロリーハーフマヨネーズ、わさび、蓮根、南瓜、玉ねぎ 小、ピーマン 小、ピザ用チーズ by ブ〜子 -
エビとマッシュルームのガーリックオイルマヨ炒め♡ えび、マッシュルーム、ガーリックオイル、粗挽き塩コショウ、カロリーハーフマヨネーズ by *kuuuma*つくったよ 1 -
Xmasケンタのチキンテンダーマヨ巻き寿司♡ KFCのテンダーチキン、すし飯、カロリーハーフマヨネーズ、巻き寿司用海苔、プチトマト(アイコ)、カイワレ大根 by *kuuuma* -
ヘルシー！こんにゃくデトックスとんぺい 蒟蒻、鶏胸肉（豚肉等、お好きな肉で）、人参（キャベツ、もやし等、あるもので）、卵、塩胡椒、お好み焼きソース、カロリーハーフマヨネーズ、鰹節、青海苔 by めけてーつくったよ 2 -
おべんとうのおかず「人参とちくわのサラダ」 人参、ちくわ、カロリーハーフマヨネーズ、すりごま by okadaiマミーつくったよ 12 -
【糖尿病食】110kcal おからのポテトサラダ おから、じゃがいも、にんじん、きゅうり、塩、お酢、低脂肪乳、カロリーハーフマヨネーズ、塩・こしょう、魚肉ソーセージ by 犬1106つくったよ 2 -
生クリームなしでも美味しい♪トマトクリームパスタ スパゲッティー、塩、玉ねぎ、にんにく、トマト缶、砂糖、醤油、ソース（ウスター、中濃、とんかつ等）、シーフードミックス、カロリーハーフマヨネーズ、オリーブオイル、粉チーズ、バジル、黒胡椒 by めけてーつくったよ 1 -
うちの豚ロコモコ ◇豚ひき肉、◇玉ねぎのみじん切り、◇人参（無くてもOK)のみじん切り、◇パン粉、ケチャップ、◇塩、ナツメグ、胡椒、●ケチャップ、●お好み焼きソース、粒マスタード、水、●ウスターソース、玉子、ご飯、レタスざく切りorキャベツ千切り、カロリーハーフマヨネーズ by めけてー -
かにかまぼことマカロニサラダ マカロニ、卵、玉ねぎを大きくみじんぎり、蟹かまぼこ、カロリーハーフマヨネーズ、ふりるレタス、あらびきこしよう、きゅうり、塩、オリーブオイル by サクラノカタライ -
ごぼうサラダ ごぼう、れんこん、人参、きゅうり、しょうゆ、砂糖、カロリーハーフマヨネーズ、すりごま、こしょう by naruto -
ちょっと酸っぱめ、ツナとおからのサラダ おから、キャベツ、人参、塩（塩もみ用）、玉ねぎ、ツナ缶（オイル漬け）、カロリーハーフマヨネーズ、酢、塩コショウ by keboo34 -
おからのツナサラダ 生おから、シーチキン（ノンカロリー）、人参、セロリ（又はキャベツ）、塩（塩もみ用）、玉ねぎ、スイートコーン（冷凍）、＊カロリーハーフマヨネーズ、＊無糖ヨーグルト、＊酢（お好みで）、＊塩コショウ（お好みで） by keboo34 -
タルタルたっぷり♡鮭のムニエル 鮭、塩、コショウ、小麦粉、バター、レモン汁、☆玉子、☆玉ねぎ、☆レモン汁、☆パセリ、☆カロリーハーフマヨネーズ by narutoつくったよ 3 -
玉子パン ☆強力粉、☆薄力粉、☆砂糖、☆ドライイースト、☆塩、☆牛乳、サラダ油、無塩バター、玉子、カロリーハーフマヨネーズ、塩、ブラックペッパー、パセリ、溶き卵 by narutoつくったよ 1 -
ポテトサラダ じゃがいも、人参、枝豆、玉ねぎ、ハム、☆塩、☆こしょう、☆カロリーハーフマヨネーズ、☆粉チーズ、玉子 by naruto -
スナップえんどうとイカのレモンペパーマヨサラダ スナップえんどう、生食用ボイルいか、パプリカ 赤、☆カロリーハーフマヨネーズ、☆香りソルトレモンペパーミックス、☆ブラックペッパー、茹でる時の塩 コツ参照 by からあげビール8413 -
簡単＊ロマネスコと新玉の春色ツナマヨサラダ ロマネスコ、新玉ねぎ、キュウリ、生食用ボイル海老、ツナ缶、野菜の塩、☆カロリーハーフマヨネーズ、☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍、☆コショウ、☆砂糖 by からあげビール8413 -
お弁当にも◎味付け簡単!スイチリマヨポテサラ じゃがいも、玉ねぎ、キュウリ、ハム、野菜の塩、☆スイートチリソース、☆カロリーハーフマヨネーズ、☆塩、コショウ、白ごま by からあげビール8413 -
ブロッコリーとふんわり卵の和風粉チーズマヨサラダ ブロッコリー、人参、ハム、卵 L、卵の塩、☆カロリーハーフマヨネーズ、☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍、☆粉チーズ、☆ブラックペッパー、サラダ油 by からあげビール8413 -
ワインにも◎新食感！マジソルチーズからあげくん ささみ、木綿豆腐、◎片栗粉、◎カロリーハーフマヨネーズ、◎粉チーズ、◎S＆Bマジックソルト、◎創味シャンタン、◎にんにくチューブ、◎ブラックペッパー、パン粉、サラダ油 by からあげビール8413 -
シャキシャキ♪我が家の“水菜・人参・卵のサラダ” 水菜、人参、ゆで卵、○塩、○コショウ、○カロリーハーフマヨネーズ by miyu71174つくったよ 1 -
味付け簡単♡絶品!スイチリマヨポテサラ ジャガイモ、きゅうり、玉ねぎ、ハム、☆スイートチリソース、☆カロリーハーフマヨネーズ、☆塩、コショウ、白ごま、野菜の下ごしらえの塩 by からあげビール8413 -
節約!むね肉やわらか♡レモンハーブマヨ唐揚げ 鶏むね肉、◎創味シャンタン、◎S＆Bマジックソルト、◎カロリーハーフマヨネーズ、◎コショウ、◎にんにくチューブ、片栗粉、小麦粉半々の割合で、サラダ油(揚げ油)、仕上げのレモン by からあげビール8413 -
ウインナーとニラと新玉ねぎのマヨ焼きそば♡ ウインナー、新玉ねぎ、ニラ、中華蒸し麺、塩コショウ、焼きそばソース、カロリーハーフマヨネーズ、サラダ油 by *kuuuma*つくったよ 2
