イカのわたのレシピ・作り方 総合情報

楽天が運営する楽天レシピ。イカのわたのレシピ検索結果 50品、人気順。1番人気はお父さんも大喜び!★イカのゴロ焼き。!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。

イカのわたのレシピ一覧 50品

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  1. 1 お父さんも大喜び!★イカのゴロ焼き。
    お父さんも大喜び!★イカのゴロ焼き。 スルメイカ、長ねぎ、酒、しょうゆ、(サラダ油) by さくらまこ。
    つくったよ 12
  2. 2 スルメイカのわた焼き
    スルメイカのわた焼き イカの内臓、塩、スライスレモン、ゲソ by tententen48
  3. 3 イカの海賊焼き
    イカの海賊焼き 真いか、にんにく、みりん、酒、味噌、醤油 by あきゴン1844

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  1. 4 イカのわた焼き
    イカのわた焼き イカゲソ&エンペラ、イカのわた、ネギのみじん切り、☆しょう油、☆酒、☆ごま油、☆すりおろしにんにく、☆すりおろししょうが by しまげー
  2. 5 イカのわた炒め(バター醤油味)
    イカのわた炒め(バター醤油味) するめイカ(まるごと。内臓入り)、酒、醤油、みりん、バター by torokonomiya
  3. 6 つまみにもOk!イカげそと青梗菜のゴロわた炒め
    つまみにもOk!イカげそと青梗菜のゴロわた炒め 生イカ(ゲソ)、青梗菜、長ネギ、大根、◆イカのわた、◆味噌、◆みりん、◆しょう油、◆おろしにんにく、唐辛子 by RENmam621
  4. 7 オーブントースターで簡単!イカのワタ焼き
    オーブントースターで簡単!イカのワタ焼き イカの内臓、イカのエンペラと足、塩、こしょう、しょうゆ by たなPON
  5. 8 捨てないで☆イカのわたみそ&えんぺらの和え物
    捨てないで☆イカのわたみそ&えんぺらの和え物 イカのわた、えんぺら(イカの上の三角の部分)、長ネギ、★味噌、★酒、★生姜(すりおろしたもの)、★水 by ひ〜たん73
  6. 9 呑み過ぎ注意の居酒屋料理、烏賊のわた味噌煮
    呑み過ぎ注意の居酒屋料理、烏賊のわた味噌煮 いか、味噌、酒、水 by 酔いどれんぬ
    つくったよ 3
  7. 10 イカのわたホイル焼き♪
    イカのわたホイル焼き♪ イカ、しょう油、みりん、酒、青菜(大根葉や刻みネギなのでOK♪) by 宇砂木いのこ
  8. スルメイカと大根の味噌汁♪
    スルメイカと大根の味噌汁♪ スルメイカ、イカのわた、大根、万能ネギ、水、味噌、酒、粉末和風だし by テツオ63
  9. お酒がすすむ!☆ゲソとイカわたの炒め物
    お酒がすすむ!☆ゲソとイカわたの炒め物 イカのゲソ、イカのわた、サラダ油、塩、酒 by きのこのみみ
  10. 味わい深く~イカわた焼きそば
    味わい深く~イカわた焼きそば 焼きそば、いか、豚、玉ねぎ、ねぎ、ごま油、ニンニクチューブ、※オイスターソース、※醤油、※イカのわた、塩コショウ by 4045g
  11. イカとニラの味噌汁♪
    イカとニラの味噌汁♪ イカの足、イカのわた、ニラ、味噌、酒、水 by テツオ63
  12. ワインがすすむ♪いかゴロとじゃがいものピリ辛炒め
    ワインがすすむ♪いかゴロとじゃがいものピリ辛炒め するめいかのゴロ(わた、内臓)、いか(ゲソ、エンペラなど余りものでok)、じゃがいも(北あかり使用)、セロリ、鷹の爪、にんにく、水、料理酒、醤油、オリーブオイル by fukuwajutu
  13. イカとブロッコリーのマヨ肝和え
    イカとブロッコリーのマヨ肝和え 刺身用イカ、ブロッコリー、(a)イカのわた、(a)オリーブオイル、(a)マヨネーズ、たまねぎ by 気まぐれ0855
  14. お酒がすすみ過ぎ、イカのげそわた葱味噌焼き
    お酒がすすみ過ぎ、イカのげそわた葱味噌焼き イカのげそ、イカのわた、ねぎ、酒、味噌 by 酔いどれんぬ
  15. 圧力鍋♪イカ全部使った里芋の煮物♡
    圧力鍋♪イカ全部使った里芋の煮物♡ 生イカ、里芋、水、☆調味料☆、イカのわた、醤油、みりん、酒、砂糖 by menako★
    つくったよ 2
  16. イカ刺しの肝和え
    イカ刺しの肝和え イカ刺し、◎イカのわた、◎酒、◎しょうゆ by JP'S ビートル
  17. ✿簡単イカとオクラのペンネ ✿
    ✿簡単イカとオクラのペンネ ✿ イカ(わたをとっておく)、イカのわた、オクラ、ニンニク、オリーブ油、塩、胡椒、赤とうがらし、粉チーズ・パセリ・ハーブ等 by meme8732
  18. 自家製!お酒がすすむ!イカの塩辛
    自家製!お酒がすすむ!イカの塩辛 イカのげそ、イカのわた、塩、酒、みりん、食べるラー油 by peacook
    つくったよ 1
  19. 絶品! イカのわた味噌
    絶品! イカのわた味噌 シマメイカ4杯、白味噌、清酒、みりん、砂糖、しょうがチューブ by 所沢とっくん
    つくったよ 1
  20. いかのわた焼き
    いかのわた焼き イカ、ニンニク(お好みで)、味噌、砂糖、酒、サラダ油 by Fatima_pt
    つくったよ 1
  21. イカのわたがクセになる♪イカゴロ大根
    イカのわたがクセになる♪イカゴロ大根 するめイカ、大根、★だし汁(または水+白だし)、★醤油麹、★みりん、★酒 by fukuwajutu
    つくったよ 1
  22. スルメイカのわた煮
    スルメイカのわた煮 するめいか、醤油、酒、みりん by yuna *
  23. イカのわた使用☆里芋とイカの煮物
    イカのわた使用☆里芋とイカの煮物 煮干だし、里芋、いか、酒、砂糖、醤油 by 鎌倉梅子
  24. イカのわたと味噌、牛乳、チーズのほろにが焼き
    イカのわたと味噌、牛乳、チーズのほろにが焼き するめいか(お刺身用)、★牛乳、★お好きな味噌、★みりん、★酒、にんにく(スライス)、バター、とろけるチーズ、ねぎ by Mina★
  25. えのきとイカのわた焼き
    えのきとイカのわた焼き イカわたごと、えのき、長ネギのみじん切り、青じそのみじん切り by ぐーちゃんとごんちゃん
  26. イカのわた炒め
    イカのわた炒め イカ(ゲソと耳)、わた、塩、醤油、バター by hirohyt102
  27. イカのわた炒め
    イカのわた炒め イカ、醤油、ニンニく、油 by トラックマン
  28. イカのわた炒め★
    イカのわた炒め★ イカ(刺身用)、イカのワタ、サラダ油、酒、醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬
  29. いかのわた入り野菜炒め
    いかのわた入り野菜炒め キャベツ、玉ねぎ、にんじん、●いかのわた、●料理酒、●オイスターソース、●塩コショウ by ⊂(^-^)⊃
  30. ご飯の友・おつまみに♪いかのわた煮★
    ご飯の友・おつまみに♪いかのわた煮★ いか(大)のわた、いかのえんぺらとゲソ、酒、砂糖、塩、片栗粉、水 by asa*****
  31. 【一人用土鍋で】いかと豆腐のわた煮
    【一人用土鍋で】いかと豆腐のわた煮 するめいか、焼豆腐、長ねぎ(笹切り)、酒、味噌、◎水、◎にんにく(薄切り)、◎昆布 by シビールスカヤ・コーシュカ
  32. じゃがいものいかわた炒め
    じゃがいものいかわた炒め じゃがいも、長ねぎ、にんにく、●いかのわた、●料理酒、醤油、塩コショウ by ⊂(^-^)⊃
  33. いかのわた煮
    いかのわた煮 いか、酒、みりん、しょうゆ by ゆうぽん0208
  34. たまねぎたっぷりイカわた焼き
    たまねぎたっぷりイカわた焼き イカ、タマネギ、しょうが、醤油、みりん、酒 by くみゃあ
    つくったよ 1
  35. いかのわた煮
    いかのわた煮 いかの下足、いかのわた、大根、●水、●醤油、みりん、●料理酒、●砂糖、●和風だしの素 by ⊂(^-^)⊃
    つくったよ 1
  36. こんにゃくともやしのいかわた炒め
    こんにゃくともやしのいかわた炒め こんにゃく、もやし、にんじん、いかのわた、●めんつゆ、料理酒、●チューブ生姜 by ⊂(^-^)⊃
  37. キャベツとにらのわたマヨ炒め
    キャベツとにらのわたマヨ炒め キャベツ、にら、いかのわた、料理酒、●マヨネーズ、●塩、●胡椒 by ⊂(^-^)⊃
  38. 大根のいかわた煮
    大根のいかわた煮 大根、●水、●醤油、料理酒、●砂糖、●チューブ生姜、●いかのわた by ⊂(^-^)⊃
  39. いかのわたパスタ
    いかのわたパスタ パスタ、いかのわた、キャベツ、玉ねぎ、●チューブにんにく、●醤油、塩コショウ by ⊂(^-^)⊃
  40. うに?フォアグラ?いかわたの粕漬蒸し
    うに?フォアグラ?いかわたの粕漬蒸し いかのわた、酒粕、味醂、塩 by 酔いどれんぬ
    つくったよ 1
  41. 濃厚!美味!イカワタパスタ
    濃厚!美味!イカワタパスタ イカのワタ、スパゲティ、オリーブオイル、ニンニク、白ワイン、醤油、めんつゆ、塩こうじ、イカの身の部分(あれば) by soraちゃんママ
  42. 酒のつまみにぴったりいかのわた
    酒のつまみにぴったりいかのわた いかげそ、いかわた、玉ねぎ、しょうゆ by 美優100715
    つくったよ 1
  43. わたしだけのためのイカワタパスタ
    わたしだけのためのイカワタパスタ 新鮮なスルメイカの肝(わた)、長ねぎ、にんにくスライス、↑いかのわた焼きですね要は。、ゆでてあった余ったスパゲティ、黒胡椒、麺つゆ、マヨネーズ by johnny_bean
  44. 韓国風♣ピリッ☆辛っ☆自家製いかの塩辛。
    韓国風♣ピリッ☆辛っ☆自家製いかの塩辛。 イカ、●いかのわた、●醤油、●お酒、●韓国一味とうがらし、●みりん、●コチュジャン by まめもにお
  45. イカのガーリックわた炒め
    イカのガーリックわた炒め するめいか、いかのわた、バター、ニンニク、醤油、コショウ by kakorin0203
    つくったよ 1
  46. 濃厚いかわた煮
    濃厚いかわた煮 イカのゲソ、エンペラ、わた、葱、味噌、みりん、酒 by yukimary
  47. イカわたのホイル焼き
    イカわたのホイル焼き いかのわた、いかのみみ・ゲソ、●醤油、●酒、●みりん、ねぎ by GanGen
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