(5ページ目) ほたるいかのレシピ・作り方 総合情報
ほたるいかのレシピ一覧 326品
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☆ほたるいか煮干・糸こん・玉葱の炒り煮☆ ほたるいか煮干、糸こんにゃく（下処理済）、新玉葱、生姜、胡麻油、●醤油・みりん・醤油、●水 by アルプスの乙女 -
ほたるいかと新じゃがの煮物^ - ^ ほたるいか（ボイル)、新じゃが、☆水、☆酒、☆醤油、☆生姜チューブ、☆砂糖 by うーたま -
ほたるいかのキムチスープ キムチスープのもと、ほたるいか（ボイル）、絹ごし豆腐、キャベツ、にんにく、しめじ、水 by ちえ01012276
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生姜香る、ホタルイカと春キャベツのペペロンチーノ パスタ、ほたるいか、キャベツ、生姜、鷹の爪、白ワイン、オリーブオイル、醤油、塩、黒胡椒 by 酔いどれんぬ -
濃厚さがたまらない♡ホタルイカのじゃがバター炒め ホタルイカ(ボイル)、じゃがいも(中)、バター、☆酒、☆にんにくチューブ、☆醤油 by Guuママつくったよ 1 -
春☆フキノトウとホタルイカのパスタ フキノトウ、ホタルイカ(ボイル済み)、ニンニク、唐辛子、オリーブ油、塩、スパゲッティ by ブルーボリジ -
ほたるいかとアスパラのバター炒め ほたるいか、アスパラ、サラダ油、バター、塩、こしょう by まるきちくん -
ほたるいか焼売&青梗菜&泉州水なす蒸し ほたるいか焼売、青梗菜、泉州水なす、※めんつゆ、※酢、ドゥルイ ディジョン マスタード by あけぼのマジック -
母の日に！ほたるいかと長いものからし酢味噌和え ボイルほたるいか、長いも、きゅうり、☆味噌、☆ミツカンのカンタン酢、☆からし、☆ボイルほたるいかの添付のからし酢味噌 by にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー) -
ワインに日本酒に、蛍烏賊と菜の花のペペロンチーノ パスタ、菜の花、ほたるいか、生姜、たかの爪（赤唐辛子）、塩、白ワイン、EXヴァージンオリーブオイル、粉チーズ by 酔いどれんぬ -
ほたるいかの辛子酢味噌サラダ ほたるいか、レタス、トマト、きゅうり、二十日大根、辛子、酢、味噌、塩 by 土方さん -
ほうれん草とほたるいかのペペロン ほたるいか、ほうれん草、★にんにくみじん切り、★鷹の爪、★オリーブオイル、塩コショウ by よっちごはん -
酢味噌かけほたるいか ほたるいか、☆はちみつ、☆味噌、☆酢 by 鷹COOK -
ほたるいかの酢味噌和え ほたるいか、あさつき、乾燥わかめ、☆酢、☆みそ、☆すりごま、☆砂糖 by スタリオン順平 -
出汁不要！ほたるいか天日干しの赤だし ほたるいか天日干し、赤だし八丁味噌、酒、水、葉葱 by 嵯峨 恭也 -
ほたるいか天日干しの炙りチーズトマトリゾット ほたるいか天日干し、雑穀ごはん、玉ねぎ、エキストラバージンオリーブオイル、★水、★あらびきガーリック、★白ワイン、★ローリエ、★セロリソルト、★トマトケチャップ、塩麹、白胡椒、チリパウダー、レモン汁、乾燥パセリ、無添加ミックスチーズ by 嵯峨 恭也 -
ほたるいか・筍・新玉・菜花の炒め物 ほたるいか（茹で済）、筍、長芋、小松菜、ガーリックライスの素、オリーブオイル by yushiYUTOT -
春！蛍烏賊とマッシュルームのアヒージョ★オイル煮 蛍烏賊１パック、マッシュルーム1パック、オリーブオイル、にんにく、パセリ、塩胡椒、バケット、鷹の爪 by cinabreつくったよ 1 -
柚子胡椒香る～オクラ＆ほたるいか＆キノコ炒め ボイルほたるいか、オクラ、しめじ、柚子胡椒、塩麴 by ★ままや★つくったよ 1 -
ほたるいかとヒジキのマリネ ボイルほたるいか、乾燥ヒジキ、●酢、●顆粒ダシ、●オリーブオイル、●ガーリックパウダー by ★ままや★ -
ほたるいか入り お赤飯のもみのりまぶしおにぎり♬ もみのり（味付き）、お赤飯、ほたるいか（火を通したもの）、マヨネーズ by ぷ〜みぃまま♪ -
ほたるいかのパスタ ほたるいか、パスタ、長いも、大葉、パスタ用ソース（ガーリック＆唐辛子） by yushiYUTOT -
大根とホタルイカの味噌・ホイル焼き ほたるいか、大根、☆味噌、☆きび砂糖、お酒、すし酢 by yushiYUTOT -
旬を頂く＊筍と菜の花の玉味噌和え 茹でた筍、菜の花、蛍烏賊、炊：出汁、炊：酒、炊：みりん、醤油、玉：西京味噌、玉：砂糖、玉：みりん、醤油 by 茉弓 -
ホタルイカの新玉葱乗っけ焼き ほたるいか（茹で済）、新玉葱、ピザソース、溶けるチーズ by yushiYUTOT -
春のホタルイカ和え 茹でほたるいか、菜の花、白みそ、はちみつ、酢（ できれが りんご酢 ）、あれば 桜ジャム、塩 by shufumikiつくったよ 1 -
玄米でつくる★蛍烏賊とシャキシャキ水菜の炒飯 ネギソース（白ネギ・ゴマ油・塩）、ニンニクみじん切り、ゴボウスライス、ボイルホタルイカ、中国醤油または普通の醤油、胡椒、温かい玄米、水菜、一味（お好みで） by カムトフニャンフニャン -
春の味*わけぎとほたるいかのぬた わけぎ、ほたるいか、うすあげ(小さめ)、✢酢味噌✢、★白味噌、★砂糖、★酢、★練りからし by mochico* -
ほたるいかの佃煮^ - ^ ほたるいか（ボイル)、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆生姜チューブ by うーたまつくったよ 1 -
ほたるいか・春キャベツ・にんじんペペロンチーノ風 ほたるいか、春キャベツ、にんじん、ブロッコリー、☆ペペロンチーノソース（パスタ用）、☆添付トッピング by yushiYUTOT -
ほたるいかとキャベツのあえもの ほたるいか、キャベツ、にんじん、塩、砂糖、みりん by yoshihisa? -
富山県 ほたるいかの煮干しでゆかりむすび ＮＥＷクレラップ、ご飯、ゆかり、ほたるいかの煮干し、☆昆布つゆ、お酒、みりん、海苔 by yushiYUTOT -
ホタル烏賊塩辛 ホタル烏賊、米麹、味醂なければ日本酒、塩、お湯 by skip right -
菜の花とほたるいかの春パスタ～山葵風味で ほたるいか、菜の花、生わさび（チューブタイプでもＯＫ）、オリーブオイル、すりおろしにんにく、醤油、パスタ by エレクトリックケトル -
ほたるいかと水菜のトマト冷製パスタ カッペリーニ（一番細いパスタ）、トマト、ほたるいか、水菜、塩、エキストラバージンオイル、こしょう by エレクトリックケトル -
日本酒にワインに、ホタルイカの生春巻き 生春巻きの皮、ホタルイカ、そら豆、ミニトマト、うるい by 酔いどれんぬ -
いかそーめんそばw 烏賊ソーメン入り蕎麦です！ 蕎麦、そばつゆ、いかそーめん、ほたるいか（あれば。無くても可！）、薬味（ねぎ、みょうがなどお好みの物） by ＊a・s・a・p＊つくったよ 1 -
１品プラス ホタルイカともずく酢 ほたるいか、もずく酢、薄切りタマネギ by オリーブオイルさん -
春になったら作りたい♪ ホタルイカのパスタ パスタ 、塩、ニンニク 、唐辛子 、生のほたるいか 、オリーブオイル 、塩 、コショウ、醤油 by momotaro8145 -
ホタルイカと万能ねぎの和風パスタ パスタ、ホタルイカ(ボイル)、万能ねぎ、しそ、ごま、バター、酒、しょうゆ、だしつゆ(そのまま使うタイプ)、七味 by yu-ki-ちゃん -
おつまみ、ホタルイカの醤油漬け 冷凍ホタルイカ、減塩醤油、酒、しょうが（チューブのもの） by 梨ボーつくったよ 1 -
スキレットで簡単、ホタルイカとたけのこのパエリア 米、ホタルイカ、たけのこ、ピーマン、ミニトマト、出汁（又はコンソメスープ）、日本酒、塩 by 酔いどれんぬつくったよ 5 -
旬パスタ、ホタルイカと生海苔のスパゲッティーニ ホタルイカ、生のり、EXヴァージンオリーブオイル、塩、パスタ、柚子果汁 by 酔いどれんぬつくったよ 1 -
アサツキとホタルイカの甘酢和え ホタルイカ、アサツキ、みそ、砂糖、酢 by 信州ひまわり -
手作り酢味噌で☆ほたるイカとわかめの酢味噌和え ○酢、味噌、○砂糖、ボイルほたるいか、生わかめ、大葉 by きのこのみみつくったよ 1 -
やわらかくておいしい。ボイルほたるいかの炒めもの ボイル済みホタルイカ、ごま油、しょうゆ、酒 by シナモンカールつくったよ 4 -
ホタルイカのオイル煮 ほたるいか、にんにく、オリーブオイル、塩、胡椒 by AKDENiZ -
ホタルイカとワケギの酢味噌和え ワケギ、ほたるいか、◉、調味料、味噌、酢、砂糖、水、☆すりごま by ウキウキるんるんkitchen -
ホタルイカのパスタ パスタ乾麺、オリーブオイル、にんにく、ボイルほたるいか、ほうれん草、白ワイン by hiromii -
春キャベツとホタルイカのペペロンチーノ パスタ、春キャベツ、ほたるいか、新玉ねぎ(玉ねぎでもOK)、○オリーブオイル、○にんにく、■サラダエレガンス(又は塩胡椒)、■バター、■醤油、薬味ネギ by CocoNut kitchen
