(3ページ目) å¡©のレシピ・作り方 総合情報
å¡©のレシピ一覧 1195品
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スルメイカと竹輪の煮付け スルメイカ（大）、竹輪（煮込用）、生姜、・・調味料、Ａ・・、酒、しょうゆ、みりん by はなまる子♪つくったよ 4 -
ごぼうとさば缶の炒め物 さば缶（醤油or味噌）、ごぼう、にんじん、しょうが、・・調味料、Ａ・・、みりん、酒、しょうゆ、赤唐辛子（輪切り） by はなまる子♪つくったよ 133 -
米粉でサクサク！ほうれん草スパイシーキッシュ (米粉のキッシュ生地)、米粉、ギー(バター可)、卵黄、牛乳、(アパレイユ)、全卵、生クリーム(牛乳を煮詰めても可)、ほうれん草(茹でる)、新玉ねぎ'(1センチ角)、ミニトマト、ベーコン、ピザ用チーズ、ギー(サラダ油可)、クミンシード、<、Ａ >、ターメリック、レッドペッパー、ガラムマサラ、塩 by Ｎoriko spiceつくったよ 2
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きのこ（舞茸・しめじ）とサツマイモの炊き込みごはん 米、水、さつまいも（中）、マイタケ、しめじ、・・調味料、Ａ・・、和風だしの素（顆粒）、酒、しょうゆ、みりん、塩、・・・・・・、黒煎り胡麻 by はなまる子♪つくったよ 82 -
切って和えるだけ簡単おつまみ”まぐろのポキ” まぐろ（赤身）、万能ねぎ、・・調味料、Ａ・・、しょうゆ、みりん、白煎り胡麻、練りわさび、ごま油 by はなまる子♪つくったよ 19 -
納豆とニラ入り韓国チヂミ 納豆、ニラ、長ねぎ（白い部分）、卵、ごま油、・・調味料、Ａ・・、小麦粉、水、和風だしの素（顆粒）、・・調味料、Ｂ・・、しょうゆ（ポン酢でも可）、ラー油（豆板醤でも可） by はなまる子♪つくったよ 35 -
【夫絶賛】絶品☆洋食屋さんのような煮込みハンバーグ 牛豚合挽き肉、玉ねぎ(A)→微塵切り、塩胡椒、卵、▲牛乳、▲パン粉、サラダ油、〜ソース〜、玉ねぎ(B)→薄切り、バター、小麦粉、☆水、☆コンソメキューブ、☆ケチャップ、☆オイスターソース、〜付け合わせ〜、茹でたブロッコリー、パセリ by あおい(◍•ᴗ•◍)つくったよ 1 -
さば缶のそぼろで簡単ちらし寿司 ごはん（温める、さば缶（味噌煮、・・寿司酢Ａ・・、酢、砂糖、塩、（又は市販の寿司酢、・・具材・・、高野豆腐（含め煮、卵、絹さや、かまぼこ、ぎんなん（皮むき、紅生姜（せん切り、（具材はお好みのもので by はなまる子♪つくったよ 9 -
れんこんのピリ辛炒めきんぴら風 れんこん、赤唐辛子（半分に切る）、ごま油、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、酒、しょうゆ、みりん、酢、・・・・・・、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 14 -
食欲もりもり～！鶏五目炊き込みごはん☆ お米、水、鶏むね肉、↑しょうゆ、酒（下味用）、ニンジン、ごぼう、こんにゃく、しいたけ、油あげ、・・調味料、Ａ・・、和風だしの素（顆粒）、酒、しょうゆ、塩 by はなまる子♪つくったよ 22 -
沖縄料理・豚肉と冬瓜と昆布のソーキ汁 豚肉（バラブロック）、冬瓜、昆布（早煮昆布）、・・調味料、Ａ・・、水（茹で汁と足して）、和風だしの素（顆粒）、塩、酒、味噌、・・・・・、黒こしょう（粒）、万能ねぎ（小口切り） by はなまる子♪つくったよ 5 -
お鍋でぽかぽか”れんこんと豚肉のカレー鍋” 豚もも肉、れんこん、チンゲン菜、エリンギ、たまねぎ（小）、（その他お好みの野菜）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、固形コンソメスープの素、カレー粉、めんつゆ（３倍濃縮）、（水で３倍に薄める）、酒、薄力粉、片栗粉、・・・・・・、〆はカレーうどんに・うどんの玉 by はなまる子♪つくったよ 6 -
厚揚げともやしと人参の野菜炒め中華あんかけ 厚揚げ、もやし（小パックなら1袋、にんじん（せん切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープの素、酒、しょうゆ、塩、・・仕上げに・・、水溶き片栗粉（片栗粉１：水１,5）、ごま油 by はなまる子♪つくったよ 64 -
パパッと簡単！ 手間なし ひじきご飯 米、芽ひじき（水戻し不要タイプ、・・調味料A・・、本だし、しょうゆ、酒、塩、・・・・・・、白すり胡麻、大葉（せん切り・あれば by はなまる子♪つくったよ 16 -
豆乳でカロリー控えめ！ヘルシーブラウニー☆ ●18×18×4㎝バット1台分、・・Ａ・・、薄力粉、砂糖、ココアパウダー、ベーキングパウダー、シナモンパウダー、・・・・・・、卵、豆乳、オリーブオイル（生食用）、クルミ by はなまる子♪つくったよ 18 -
ふる里のお惣菜・ささげと油あげの煮物♪ ささげ、油あげ、オリーブオイル、・・調味料A・・、水、本だし、砂糖、しょうゆ、酒、塩 by はなまる子♪つくったよ 26 -
新玉ねぎの豚バラ肉巻き甘辛ソテー 玉ねぎ（新玉ねぎ）、豚肉（バラ肉）、塩、こしょう、小麦粉、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、しょうゆ、みりん by はなまる子♪つくったよ 93 -
冷た～い♪ 丸ごとトマトのお浸し風サラダ☆ トマト（中）、大葉（粗みじん切り）、・・ドレッシング、Ａ・・、めんつゆ（２倍濃縮）、水、塩 by はなまる子♪つくったよ 31 -
梅肉と青じそでさっぱり！居酒屋の鶏つくね焼き☆ 鶏ひき肉、大葉、梅干し、万能ねぎ（小口切り）、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、酒、しょうゆ、みりん by はなまる子♪つくったよ 44 -
新じゃがと厚揚げの煮物 新じゃがいも（小粒）、厚揚げ、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 5 -
ホタテのカルパッチョ ホタテ（貝柱）、レモン汁、塩（ひと摘み、こしょう（ひと摘み、ベビーリーフ、・・調味料A・・、にんにく（すりおろし）、バルサミコ酢、砂糖、しょうゆ、塩（ひと摘み、粗挽き黒胡椒（ひと摘み、オリーブオイル（生食用） by はなまる子♪つくったよ 10 -
はんなり柚子の香り・大根の漬物（甘酢漬け） 大根（１㎏前後）、ゆず（５～６ｃｍ）、（７～８㎝のものなら1個）、・・調味料、Ａ・・、酢、砂糖、塩 by はなまる子♪つくったよ 86 -
新たまねぎとタコとワカメのイタリアンサラダ 新たまねぎ（中）、タコ（茹でタコの足）、ワカメ（塩蔵）、・・調味料、Ａ・・、しょうゆ、レモン汁、オリーブオイル（生食用）、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 7 -
大根の葉と油揚げのお味噌汁 大根の葉、（塩、油揚げ（油抜きしたもの）、味噌、・・だし汁、Ａ・・、水、和風だしの素 by はなまる子♪つくったよ 50 -
ワカメと長ねぎの簡単コンソメスープ 生わかめ（乾燥は水に戻す）、長ねぎ、・・調味料、Ａ・・、水、固形コンソメ、みりん、・・・・・・・・・、塩、こしょう、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 36 -
香ばしいねぎ味噌の焼きおにぎり 三角おにぎり、・・味噌ダレＡ・・、長ねぎ（みじん切り）、味噌、みりん by はなまる子♪つくったよ 42 -
カレイの煮つけ（子持ちカレイ） カレイ（子持ちカレイ・切り身、生姜（せん切り、・・調味料A・・、水、本だし、酒、みりん、砂糖（できれば三温糖、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 23 -
トースターで簡単！居酒屋の味～厚揚げのねぎ味噌焼き 厚揚げ（絹あげ）、・・味噌ダレＡ・・、万能ねぎ（小口切り）、味噌、マヨネーズ、七味唐辛子 by はなまる子♪つくったよ 129 -
ざく切りトマトのブルスケッタ♪ フランスパン（２ｃｍ巾）、トマト（中）、・・調味料、Ａ・・、にんにく（すりおろし）、オリーブオイル（生食用）、塩、粗挽き黒こしょう by はなまる子♪つくったよ 16 -
手作りおせち！レンジでささっと田作り（ごまめ） 小魚（ごまめ）、・・調味料、Ａ・・、砂糖、しょうゆ、みりん by はなまる子♪つくったよ 40 -
箸休めにシャキッと水菜サラダ♪ 水菜、韓国海苔（６切り１０枚入り）、・・ドレッシングA・・、甘酢、（市販のカンタン酢を使用）、オリーブオイル（生食用）、しょうゆ、白すり胡麻、塩、粗挽き黒こしょう by はなまる子♪つくったよ 10 -
魚肉ソーセージの磯辺揚げ A 溶き卵、A 小麦粉、A 片栗粉、A ベーキングパウダー、A 冷たい水、A 青のり、魚肉ソーセージ by hideok888つくったよ 2 -
常備菜にお弁当のおかずにも！万願寺唐辛子の甘辛炒め 万願寺唐辛子、ちりめんじゃこ、ごま油、・・調味料Ａ・・、だし汁、酒、砂糖、みりん、しょうゆ、・・・・・、かつお節 by はなまる子♪つくったよ 58 -
なすとみょうがのナムル なす、みょうが、・・調味料、Ａ・・、生姜すりおろし、だし醤油、白すり胡麻、砂糖、塩、ごま油、一味唐辛子 by はなまる子♪つくったよ 63 -
暑い夏にさっぱりしっかり ひき肉ニラ素麺 A:ごま油、A:輪切り唐辛子、A:豚ひき肉、A::日本酒、B:めんつゆ（そうめん用に割ったもの）、B:おろしショウガ、B:ニラ、そうめん、みょうが（なくても可） by meganen2001つくったよ 7 -
かつお漬けサラダ かつおのたたき/生かつお、玉ねぎ、水菜、にんにく、ミニトマト、サラダ油(揚げ焼き用）、塩、A： しょうゆ、A： みりん、A： おろししょうが（チューブ）、サラダ油（漬け汁用） by 西友レシピ部 公式つくったよ 11 -
ポリポリおやつ代わりにも・・にんじんのピクルス♪ にんじん（ベビーキャロット）、（塩、セロリ（茎）、・・ピクルス液A・・、ワインビネガー、白ワイン、水、砂糖（あれば三温糖、塩、にんにく（スライス）、ローリエ、赤唐辛子（種を取る）、黒こしょう（粒）、・・・・・・、保存瓶 by はなまる子♪つくったよ 4 -
お酢でスッキリ夏バテ対策に！きゅうりのピクルス♪ きゅうり、（塩、・・ピクルス液A・・、ワインビネガー（又は穀物酢、白ワイン、水、砂糖（三温糖、塩、にんにく（スライス）、ローリエ、赤唐辛子(種を取る)、黒こしょう（粒）、・・・・・・、保存瓶 by はなまる子♪つくったよ 17 -
暑気払いに！ハモの湯引き ハモ（生・骨きり）、大葉、みょうが、・・梅肉ダレA・・、梅干し（大きめ）、だし汁、酒、みりん、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 6 -
うどとベーコンの柚子胡椒ソテー うど（大きめ）、酢、ベーコン、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、白味噌、酒、しょうゆ、柚子胡椒 by はなまる子♪つくったよ 13 -
ふわふわ☆海老の落とし揚げ（海老のしんじょ揚げ） 海老のむき身、片栗粉（海老の下処理用）、塩（海老の下処理用）、＜A＞↓混ぜておくと便利、卵白、酒、片栗粉、刻み青ねぎor枝豆、マヨネーズ、塩 by ☆takana☆つくったよ 5 -
タコとアスパラと新たまねぎのマリネ たこ、アスパラガス、↑塩、新たまねぎ、・・調味料、Ａ・・、オリーブオイル（生食用）、レモン汁、クレイジーソルト、白煎り胡麻 by はなまる子♪つくったよ 3 -
プロフーズ 桜のメレンゲクッキー 卵白、A 粉糖、A 《パイオニア企画》桜パウダー、★必要な小道具★、特殊口金、桜[2F] by プロフーズ 楽天市場 -
冷めても美味しい鶏そぼろ丼 ご飯、☆ 鶏そぼろ、A： 鶏挽き肉（胸肉）、A： 酒、A： 砂糖、A： 醤油、A： みりん、A： しょうが汁、☆ 炒り玉子、B： 卵、B： 砂糖、B： 塩、B： みりん、B： 水溶き片栗粉、インゲン、甘酢しょうが by 遊星。.:*・゜つくったよ 47 -
あつあつ！簡単エビしんじょのワンタン ワンタンの皮、はんぺん、ブラックタイガーエビ、↑酒、こしょう、・・調味料、Ａ・・、水、しょうゆ、酢、ごま油、塩、※三つ葉 by はなまる子♪つくったよ 3 -
血液サラサラ”大葉にんにくソース” 大葉（しそ）、パセリ、ニンニク、オリーブオイル（生食用）、・・調味料、Ａ・・、水、酒、砂糖、塩 by はなまる子♪つくったよ 9 -
しめさばとレタスのわさび風味サラダ しめサバ(きずし用)、レタス、・・ドレッシング、Ａ・・、わさび（煉り）、しょうゆ、レモン汁、オリーブオイル（生食用） by はなまる子♪つくったよ 5 -
新じゃがと新たまねぎと明太子のタラモサラダ 新じゃが、新たまねぎ、辛子明太子、・・調味料、Ａ・・、マヨネーズ、しょうゆ、・・・・・・、粗挽き黒こしょう by はなまる子♪つくったよ 9 -
ふわとろ卵のえび入りあんかけ 卵、えび（殻つき）、しいたけ、青ねぎ、塩、こしょう、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープの素（顆粒）、砂糖、しょうゆ、酢、片栗粉 by はなまる子♪つくったよ 3 -
ささっと簡単”オクラと竹輪のピリ辛マヨ炒め” オクラ、ちくわ、ごま油、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープの素（顆粒）、マヨネーズ、豆板醤、にんにく（すりおろし）、・・・・・・、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 3
