料理名:牛すじシチュー
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レシピID 1040012244
| 牛すじ肉(下処理済) | 400g |
|---|---|
| 新玉葱 | 小1個 |
| じゃが芋 | 中1個 |
| 人参 | 4㎝ |
| セロリ | 5~6㎝ |
| ⁂ビストロシェフビーフシチュー | 4かけ |
| 水 | 500cc |
| 温かいご飯 | 各自1人前 |
| パセリ(みじん切り) | 好みで少量 |
| グレープシードオイル又はオリープオイル | 大匙1 |
すじ肉の種類で最初の圧をかける時間を調整してください。水が少なくなった足してください。
1
じゃが芋は一口大の乱切り。
人参は8つ割りに切る。
新玉葱はくし形に切る
セロリは薄く輪切り。
下処理したすじ肉は圧力鍋に入れ水を加え6~7分圧をかけ煮て弁が下がるまで放置。
2
フライパンにオイルを温め、玉葱、じゃが芋、人参、セロリを加え3~4分
炒める。
3
弁が下がったすじ肉に
(2)を加え再び圧を
3分かけ煮る。
弁が下がるまで放置。
4
(3)に⁂を入れ
圧をかけず、7~8分
とろみが出るまで弱火で煮込む。
皿にご飯を盛り、パセリを散らす、すじシチューを盛り付ける。
5
今回使用した
ビーフシチューのルーです。