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<a href="https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510018441/" target="_blank"><strong>ダイエット応援☆まるでお肉な大豆ミートソース</strong></a>
<a href="https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510018441/" target="_blank"><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/95dbe890fd27b9e2ccaa7a013df5da24ea1022ed.12.2.3.2.jpg?thum=51" border="0" alt="ダイエット応援☆まるでお肉な大豆ミートソース" vspace="3" /></a><br />
料理名:大豆ミートソース
作者:<a href="https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1510002772/" target="_blank">みさきらりんず</a>
■材料(4人分)
大豆ミート / 60g
玉ねぎ / 中1個
おろしニンニク / 小さじ1
オリーブ油 / 大さじ1
トマト缶 / 1缶
◎水 / 100ml
◎顆粒コンソメ / 大さじ1.5
◎砂糖 / 大さじ1
◎ケチャップ / 大さじ3
◎塩・胡椒 / 少々
◎ナツメグ / 少々
◎ローレル(粉末) / 少々
■レシピを考えた人のコメント
ダイエット中でも安心してたっぷり食べられる大豆ミートを使ったミートソースです♡
言わなければ分からないほど「お肉」です(笑)
<a href="https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510018441/" target="_blank">詳細を楽天レシピで見る</a>
【例】
下記の内容を貼り付けることが出来ます。
寒天で簡単丸ごとグレープフルーツゼリー
料理名:フルーツゼリー
作者:
マル丸
■材料(4人分)
グレープフルーツ / 4個
水 / 300cc
砂糖 / 70g
ハチミツ / 大さじ1~2
粉寒天 / 4g
■レシピを考えた人のコメント
皮を器にグレープフルーツを丸ごと使用すると盛り付けも簡単に見栄え良くなります!
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