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<a href="https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100014806/" target="_blank"><strong>しらたき×豆腐!超ヘルシーふわふわお好み焼き</strong></a>
<a href="https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100014806/" target="_blank"><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/3/1632a0ac716bb2861b27c3bf02507d4f82de3ef1.23.2.3.2.jpg?thum=51" border="0" alt="しらたき×豆腐!超ヘルシーふわふわお好み焼き" vspace="3" /></a><br />
作者:<a href="https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1100006753/" target="_blank">kumakumasumi</a>
■材料(2~3人分)
木綿豆腐 / 200g
しらたき / 100g
★薄力粉 / 大さじ3
★卵 / 1個
★めんつゆ / 大さじ3
★生姜チューブ / 5cm
★干しエビ / 大さじ2
シーフードミックス / 80g
キャベツ / 2枚
サラダ油 / 大さじ1
青のり(トッピング) / ひとつまみ
鰹節(トッピング / 1パック(50g)
ソース(トッピング) / 大さじ1
マヨネーズ(トッピング) / 大さじ1
小口ネギ(トッピング) / ひとつまみ
■レシピを考えた人のコメント
ダイエット中の方にも!
<a href="https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100014806/" target="_blank">詳細を楽天レシピで見る</a>
【例】
下記の内容を貼り付けることが出来ます。
寒天で簡単丸ごとグレープフルーツゼリー
料理名:フルーツゼリー
作者:
マル丸
■材料(4人分)
グレープフルーツ / 4個
水 / 300cc
砂糖 / 70g
ハチミツ / 大さじ1~2
粉寒天 / 4g
■レシピを考えた人のコメント
皮を器にグレープフルーツを丸ごと使用すると盛り付けも簡単に見栄え良くなります!
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