実山椒香る!エリンギと大豆ミートのベジ麻婆豆腐 レシピ・作り方
- 約15分
- 1,000円前後
材料(2人分)
- 絹ごし豆腐 1丁
- 大豆ミート(ミンチタイプ乾燥) 25gほど
- エリンギ 1パック分
- 長ねぎ 1/2本分
- 青ネギ 1本分
- 実山椒(下処理済み) 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- きざみしょうが 小さじ1
- きざみにんにく 小さじ1
- A:豆板醤 大さじ1/2
- A:甜麵醬 大さじ1
- B:水 200cc
- B:鶏ガラスープの素 小さじ1
- B:酒 大さじ1
- B:醤油 大さじ1
- B:砂糖 小さじ1
- 水溶き片栗粉 大さじ2
- ごま油 小さじ1
作り方
- 1 絹ごし豆腐はキッチンペーパーで軽く水切りし、2cm角に切る。
- 2 乾燥の大豆ミートは、パッケージの表示通りに茹でる。
- 3 エリンギは粗みじん切り、長ねぎは粗みじん切り、青ネギは小口切り、実山椒は粗みじん切りにする。
- 4 フライパンにごま油ときざみしょうが・きざみにんにく、1の実山椒を入れて熱し、香りがたったら、2の大豆ミートと2の長ねぎ、3のエリンギを加えて炒める。
- 5 4にAを加えて1分ほど炒め、続いてBを加えて軽く煮たて、1の絹ごし豆腐を入れて3〜4分ほど煮て味を含ませる。
- 6 5に水溶き片栗粉を入れてとろみをつけ、仕上げにごま油を加えてさっと混ぜ合わせ火を止める。
- 7 器に6を盛り、3の青ネギをトッピングして完成。
きっかけ
「銚子ビール」の「犬吠ブラックIPA/Inubo Black IPA」を入手。大豆ミートを使っていながらも、インパクトある味わいの麻婆豆腐がブラックIPAにマッチします。
おいしくなるコツ
大豆ミートは食感が柔らかくなる傾向があるので、補うためにエリンギを入れています。ヘルシーなのに、しっかりとした味わいと食感が堪能できる一品です。
- レシピID:1990051836
- 公開日:2026/07/02
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- クラフトビールペアリング料理 銚子ビール 実山椒 大豆ミート 麻婆豆腐
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即日承認!はなこっち2026/08/09 21:25
美味しかったです。ありがとうございました! -
mixsand2026/07/06 13:48
美味しかったです。













