フライパンで焼く 中力粉のフォカッチャ レシピ・作り方

フライパンで焼く 中力粉のフォカッチャ
  • 1時間以上
けいちゃん088
けいちゃん088
お手頃なお値段の中力粉を使ってフライパンでフォカッチャ(フォッカチオ)を焼いてみました。冷蔵庫で一晩発酵させて、モチモチの食感です。

材料(2~3人分)

  • 中力粉 250g
  • 砂糖 10g
  • ドライイースト 2g
  • ぬるま湯(35度ぐらい) 200cc
  • オリーブオイル 8g
  • 3g
  • (焼くとき)オリーブオイル 大匙1程度
  • (焼くとき)塩 2つまみ

作り方

  1. 1 蓋のある保存容器にぬるま湯、砂糖、ドライイーストを入れて軽く混ぜる。オリーブオイルも入れてひと混ぜする。(容量1100mlの保存容器を使いました)
  2. 2 中力粉、塩を加えて粉っぽさがなくなるまでヘラやスプーンで混ぜる。
  3. 3 しっかり混ざったら表面を軽く平らにならし、ふたをして冷蔵庫の野菜室で一晩(8~12時間程度)低温で一次発酵させる。
  4. 4 一晩たったら冷蔵庫から出し、容器と生地の間にヘラを入れ、中央に折り返していく。ぐるっと3周ほど折り返す。
  5. 5 直径20~22cm程度の深めのフライパンにクッキングシートを敷く。(フライパンからはみ出す部分は切り取っておく)④の生地を出し、ふたをして室温で40~50分置いて二次発酵させる。
  6. 6 生地が全体的にひとまわり大きくなったら表面をならし、表面にオリーブオイルを塗る。塩をふりかける。(本当は表面に穴をあけたかったのですが、生地が柔らかくてあけられませんでした)
  7. 7 弱火にかけ、ふたをして蒸し焼きにする。15分焼いたらクッキングシートごと取り出し、シートをはがしたら上面に載せ、フライパンをかぶせてひっくり返す。
  8. 8 ふたをして弱火で15分蒸し焼きにする。
    (焼き色が薄い場合はさらに5分ほど弱火で焼く)

きっかけ

お安い中力粉を使ってフォカッチャを焼いてみました。

おいしくなるコツ

保存容器の中で生地を作るので、手も汚れず気軽に作れます。 中までしっかり火が通るように、弱火でじっくり蒸し焼きにしてください。 オーブンで焼く場合は耐熱の器に入れ、余熱して200℃で17~8分焼いてください。

  • レシピID:1990051420
  • 公開日:2025/06/01
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フォカッチャフライパン一つでできる牛乳・卵を使わないパン
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