✨豆腐のピリ辛ミートソース煮込み✨ レシピ・作り方
材料（3から4人分）
作り方
-
1
豆腐を好きな大きさに切る
小鍋で 合挽き肉とにんにくを炒める -
2
肉の色が変わったら、玉ねぎと 食べやすく切ったキノコを加えて炒める。
そこへ ミートソースと、必要あらば水（材料外）を加えてかき混ぜながら 具材が柔らかくなるまで煮る。 - 3 途中、 豆腐を加えてよく煮込む。 豆腐が赤く染まって芯まで温まったら、仕上げに辛みソースを入れ 混ぜて出来上がり
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⚫短パン少女⚫
2025年位からは血糖値に優しい健康レシピ（豆腐・納豆・卵レピ）多め、その前は筍料理、おにぎり、超低カロレシピ多めです。
もう食べれないけど、
マルキンの『厚切りバウム』
溶けかけた『雪見大福』
ブルボン『ガトーレーズン』をこよなく愛しています！
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sweet sweet ♡2025/04/27 14:54
短パン少女さん٩（⚈̤‿⚈̤ ）۶♡ピリ辛洋風な味わいでお洒落なお豆腐メニュー、ナイスなアイデアをありがとうございます♡꒰•̤ॢ꒩•̤ॢ꒱♡
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