⭕ツナわさびマヨおにぎり⭕ 簡単 レシピ・作り方

⭕ツナわさびマヨおにぎり⭕ 簡単
  • 約10分
⚫短パン少女⚫
⚫短パン少女⚫
ヨーグルトでカロリーカット!

材料(1人分)

  • 汁気をよく切ったツナ 小さじ1
  • マヨネーズ 小さじ1/2
  • 脂肪ゼロのプレーンヨーグルト 小さじ1/2
  • わさび 少々
  • ご飯 80g

作り方

  1. 1 ご飯以外の材料を器に入れ 混ぜ合わせる
  2. 2 それをラップにとったご飯の真ん中にのせる
  3. 3 ご飯で包み込み おにぎりにする

きっかけ

頭に浮かんできて 食べたくなりました

  • レシピID:1990050903
  • 公開日:2024/10/13
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