レンジでトロ〜リオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
今回はMSのランダム卵を使いました。
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2
☆の材料をボールに入れて混ぜる
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3
耐熱容器にふんわりらっをして、その上に卵液を入れとる。
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4
600Wのレンジで40秒。
菜箸で付いてラップを破らない様に軽く卵を混ぜる。
更に600Wレンジで1分20秒
固まったらラップを使って成形。
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5
お皿にのせてデミグラスソースをのせ、トマトを飾ると完成
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