ゴーヤと大根とツナとコーンのサラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ゴーヤは中のタネとワタを取り除き、薄切りにする。きゅうりも薄切りにする。
- 2 ボウルにゴーヤときゅうりを入れ、塩ひとつまみを入れてよく揉む。５分以上置いておき、水気が出たらよくしぼる。
- 3 大根は皮を剥いて千切りにする。
- 4 お皿に大根、ゴーヤときゅうりの塩もみ、コーン、ツナをのせ、ドレッシングをかける。
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