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簡単ヘルシー、豆苗のナムル風 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（２人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単ヘルシー、豆苗のナムル風

安価な豆苗を使った、簡単にできてヘルシーな肴です。

作り方

  • 1

    豆苗の根を切り落とします。
    鍋に湯を沸かし、豆苗を入れて１分茹でます。ざるにあげ流水で冷やし、水気をしぼります。

  • 2

    半分の長さに切り、ボウルに入れ、柚子胡椒、ゴマ油とあえて完成。

きっかけ

安価な豆苗を使った、簡単にできてヘルシーな肴です。

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レシピID: 1990042802

公開日：2020.07.31

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料理名
豆苗のナムル風
料理用途
普段の料理　おつまみ
関連キーワード
豆苗ごま油ナムル

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