簡単ヘルシー、豆苗のナムル風 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
豆苗の根を切り落とします。
鍋に湯を沸かし、豆苗を入れて１分茹でます。ざるにあげ流水で冷やし、水気をしぼります。 - 2 半分の長さに切り、ボウルに入れ、柚子胡椒、ゴマ油とあえて完成。
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- 料理名
- 豆苗のナムル風
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
■酒と料理と旅のブログをやっております。
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