アボカドで♪コンソメスープ レシピ・作り方

アボカドで♪コンソメスープ
  • 約10分
  • 100円以下
ハトリーナ
ハトリーナ
完熟アボカドを潰して、簡単ポタージュスープです。

材料(4人分)

  • アボカド 1個
  • ハム 2枚
  • 水・牛乳 各2カップ
  • コンソメ 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ブラックペッパー 1振り~お好みで

作り方

  1. 1 アボカドは種を取ってスプーン等でくりぬき、鍋に入れてお玉や木ベラで潰します。
    ポタージュスープなので、なるべくペースト状になるようにしっかり潰します。
  2. 2 水と牛乳を入れ、混ぜながら中火で温めます。
    沸騰したら細く切ったハムとコンソメを加えます。
  3. 3 弱火にして5分程、焦げ付かないように混ぜながら煮て、塩コショウで味を整えます。
    盛り付けて、ブラックペッパーを振って完成です。

きっかけ

アボカドの濃厚さを生かした温かいスープを考えました。

おいしくなるコツ

2でハンドブレンダー等を使うとよりなめらかなポタージュスープになりますが、粒々が少し残っていても美味しいです。

  • レシピID:1990039449
  • 公開日:2019/12/03
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カテゴリ
アボカドコンソメスープコーンスープ・ポタージュ
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つくったよレポート(2件)

  • ヒー821
    ヒー821
    2021/09/05 13:43
    アボカドで♪コンソメスープ
    昨日に続きアボカドレシピ参考にさせて頂きました。簡単に出来て美味しかったです。スープも良いですね♪ありがとうございました!
  • じーえむ。
    じーえむ。
    2020/02/07 19:46
    アボカドで♪コンソメスープ
    アボカドのとろみがスープになるなんて…♡
    低糖質&美味しいスープに大満足ですっ(o^^o)
    ステキなレシピをありがとうございました!!

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