鶏むね肉の竜田揚げBBQソース♫お弁当に! レシピ・作り方

鶏むね肉の竜田揚げBBQソース♫お弁当に!
  • 約15分
あみな☆
あみな☆
前日の夜に漬け込み、朝揚げてお弁当に☆
バーベキューソースでご飯がすすみます!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏むね肉は小さめのひと口サイズに切り*の調味料と一緒にビニール袋に入れてもみもみして冷蔵庫に入れておく。
  2. 2 翌朝、片栗粉をまぶして3分位油で揚げたら★のソースをかけて出来上がりです♪

きっかけ

お安くボリュームのあるお弁当にしたくて。

おいしくなるコツ

小さめのひと口サイズにすると、早く揚げることが出来るし、詰めやすく、食べやすいです。

  • レシピID:1990033985
  • 公開日:2017/10/31
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