【宮城食材】蟹とオクラ、胡瓜の酢の物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
蟹肉をほぐします。胡瓜を薄切りにし、塩で軽くもんで水けをしぼります。
鍋に湯を沸かし、おくらを１分茹でてざるにあげ流水で冷やし小口切にします。 - 2 ボウルに全ての材料を入れ、和えたら完成。
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- 料理名
- 蟹とオクラ、胡瓜の酢の物
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
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