★ゴーヤと豚肉の炒め物★ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 豚肉はビニール袋に*の材料と一緒に入れてもみもみしておく。
-
2
ゴーヤは縦半分に切り、わたをとって薄くスライスする。
人参は短冊切り、長ねぎは斜めにスライスする。 - 3 フライパンに油(分量外)を入れて豚肉を軽く炒める、ゴーヤ、人参、長ねぎも加えて火が通るまで炒めたら焼肉のタレで味付けして出来上がりです♪
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