夏のサッパリずぼら飯♡ピリ辛ツナおろし塩こんぶ丼 レシピ・作り方

夏のサッパリずぼら飯♡ピリ辛ツナおろし塩こんぶ丼
  • 5分以内
  • 300円前後
からあげビール8413
からあげビール8413
簡単5分!サッパリピリ辛めちゃウマ♡
ツナおろしと塩こんぶご飯の相性最高だよ♡
簡単ランチや朝食にもオススメです♡

材料(1人分)

  • ご飯 小さめ丼1膳
  • ☆白ごま 大さじ1
  • ☆塩こんぶ ひとつまみ
  • 大根おろし 5cm分
  • ノンオイルツナ缶 75gのもの1/2缶
  • だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍 小さじ2/3
  • 一味唐辛子 適量
  • かいわれ大根 お好みで

作り方

  1. 1 水気をきった大根おろし、水気をしっかりきったツナ、だし醤油を混ぜておく。

    ※コツ参照
  2. 2 ☆を混ぜたご飯を
    丼に入れてツナおろしを乗せたら一味唐辛子をパラパラ。

    好みでカイワレ大根を乗せたら出来上がり♡

きっかけ

ツナおろし+カイワレ大根の 組み合わせが大好き♡ 時間が無い日の簡単ランチに作りました♡

おいしくなるコツ

塩こんぶの量は味見をして決めて下さい。 だし醤油はめんつゆで代用可能。 濃縮が違うものは使用量を調節してね♡

  • レシピID:1990033299
  • 公開日:2017/06/23
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カテゴリ
5分以内の簡単料理簡単夕食朝食の献立(朝ごはん)昼食の献立(昼ごはん)夕食の献立(晩御飯)
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ズボラ 簡単ランチ 簡単レシピ おひとりさま
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