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夏のサッパリずぼら飯♡ピリ辛ツナおろし塩こんぶ丼 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ご飯

    小さめ丼1膳

  • ☆白ごま

    大さじ1

  • ☆塩こんぶ

    ひとつまみ

  • 大根おろし

    5cm分

  • ノンオイルツナ缶

    75gのもの1/2缶

  • だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍

    小さじ2/3

  • 一味唐辛子

    適量

  • かいわれ大根

    お好みで

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
夏のサッパリずぼら飯♡ピリ辛ツナおろし塩こんぶ丼
  • 300円前後

簡単5分!サッパリピリ辛めちゃウマ♡
ツナおろしと塩こんぶご飯の相性最高だよ♡
簡単ランチや朝食にもオススメです♡

作り方

  • 1

    水気をきった大根おろし、水気をしっかりきったツナ、だし醤油を混ぜておく。

    ※コツ参照

  • 2

    ☆を混ぜたご飯を
    丼に入れてツナおろしを乗せたら一味唐辛子をパラパラ。

    好みでカイワレ大根を乗せたら出来上がり♡

きっかけ

ツナおろし+カイワレ大根の
組み合わせが大好き♡

時間が無い日の簡単ランチに作りました♡

おいしくなるコツ

塩こんぶの量は味見をして決めて下さい。

だし醤油はめんつゆで代用可能。
濃縮が違うものは使用量を調節してね♡

レシピID: 1990033299

公開日:2017.06.23

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