ダイエッタァ～☆おから＆納豆でヘルシー葱焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ボールにおから、強力粉、オオバコ、水を混ぜて生地を作る
- 2 １に納豆、小口切りにカットした葱を入れて混ぜあわせる
- 3 うっすらと油をひいて温めたフライパンに生地を置いていく
- 4 片面を中火で７～８分ぐらい焼き、ひっくり返し裏側も同じように加熱して中まで火を通す
- 5 お皿に取り出し混ぜあわせた☆印をかけて出来上がり♪
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大好きなお粉物をヘルシーに！
オオバコ入りでふんわり美味しい