人参とコーン マヨ＆ヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 人参 ３センチ
- コーン 大匙 ３～４
- プレーンヨーグルト(無脂肪） 大匙 １
- マヨネーズ(カロリーハーフ） 大匙 １
- リソルト(減塩調味料） ３～４振り
作り方
- 1 人参は皮をむき千切りにカット
- 2 ミニボールにマヨネーズ、ヨーグルトを入れて混ぜ合わせ、人参、コーンを入れてあえる
- 3 リソルトで味を調えたらできあがり♪
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