野菜のスティックサラダ ヨーグルトディップ レシピ・作り方

野菜のスティックサラダ ヨーグルトディップ
けいちゃん088
けいちゃん088
低カロリーのヘルシーなヨーグルトディップで食べる野菜スティックです。

材料(3人分)

  • にんじん 1/2本
  • 大根 長さ8cm分
  • セロリ 1/2本
  • ●リケンのノンオイルくせになるうま塩 小匙2
  • ●小岩井生乳100%ヨーグルト 小匙2

作り方

  1. 1 にんじんと大根は皮を剥き、スティックに切る。セロリはよく洗い、スティックに切る。
  2. 2 ●を混ぜ合わせ、ヨーグルトディップを作る。
  3. 3 お皿に野菜スティックを並べる。ヨーグルトディップは器に入れ、お皿にのせる。

きっかけ

低カロリーのディップで野菜スティックを食べたくて作りました。

おいしくなるコツ

お好みの野菜で食べてください。

  • レシピID:1990025172
  • 公開日:2014/04/22

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カテゴリ
にんじんセロリ大根大根サラダ人参サラダ
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簡単 ドレッシング ヘルシー 低カロリー
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