おから入りでもバレない!ウマウマ餃子 レシピ・作り方

おから入りでもバレない!ウマウマ餃子
  • 約1時間
  • 300円前後
soraちゃんママ
soraちゃんママ
水分をおからが吸ってくれるので扱いやすく、ふわふわで柔らかな餡の餃子ができます。

材料(30個人分)

作り方

  1. 1 生おからはフライパンでから煎りして水分を飛ばす。
    白菜は軽く茹でて水気を切る。
  2. 2 白菜、たまねぎ、ニンニク、生姜をみじん切りにする。
  3. 3 ひき肉、みじん切りにした野菜、*の調味料、おからをよく混ぜ合わせる。
  4. 4 餃子の皮で包む。フライパンかホットプレートに油をひき餃子を並べ火にかけ、焼き目がついたら湯を入れてフタをして8分蒸し焼きにする。フタを取って水分をとばす。

きっかけ

余っていたおからを加えてみました。

おいしくなるコツ

白菜は水分が多いので下ゆでしてから使った方が水っぽくべちょべちょのタネにならず扱いが楽です。

  • レシピID:1990024187
  • 公開日:2014/02/20
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カテゴリ
焼き餃子
関連キーワード
おから ヘルシー 節約 白菜
料理名
おから入り餃子
soraちゃんママ
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つくったよレポート(1件)

  • aidontamu
    aidontamu
    2014/02/26 22:46
    おから入りでもバレない!ウマウマ餃子
    とっても美味しかったです♪

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