寒天でヘルシー♪ 納豆丼 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 納豆 １パック
- 寒天（無糖） １カップ
- ふりかけ（雑穀米味） 大匙 １
- マヨネーズ（カロリー６５％オフ） 大匙 半分
作り方
- 1 納豆は備え付けのたれとからし、雑穀米ふりかけを入れて混ぜあわせる
- 2 寒天を３ミリ角ぐらいにカットして、納豆をかけてざっくりと混ぜあわせる
-
3
マヨネーズをかけて出来上がり♪
-
4
☆ちょと見た目はキチョいけど、食べるときはグルグル混ぜてマヨを絡ませて食べました
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