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スムージー風♪ 式部草&グレープフルーツ&ジャム レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 式部草(金時草) 茹でたもの

    20g

  • グレープフルーツ

    4分の1

  • レモンママレードジャム

    小匙 1

  • 水(ミネラルウォーター)

    100ml

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
スムージー風♪ 式部草&グレープフルーツ&ジャム

癖のある式部草だけど、ジャムを少し入れて作ると違和感なくて飲みやすい!

作り方

  • 1

    式部草は冷凍を使いました(茹でて冷凍保存したものを、解凍したました)

  • 2

    ジューサーに式部草、薄皮を剥いて種を取り除いたグレープフルーツ、ジャムを入れてスイッチオン♪形がなくなるまで攪拌する

  • 3

    できあがり♪

きっかけ

式部草でスムージー風にジュースを作ってみました

登録されているカテゴリ

食材:
果物 > グレープフルーツ

レシピID: 1990021948

公開日:2013.08.31

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