大人のヘルシー夏スイーツ、色々果実のラムレーズン レシピ・作り方

大人のヘルシー夏スイーツ、色々果実のラムレーズン
  • 5分以内
  • 300円前後
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
ノンシュガー、ノンオイル、美味しく食べてきれいになれる、ヘルシーな夏向けスイーツです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 バナナは皮をむき、やや厚めの薄切りにスライスします。トマト、いちご、ブルーベリーは洗ってそれぞれをジップロックに入れ冷凍庫で一晩凍らせます。
  2. 2 ラム酒に水を加え、洗ったレーズンを加えた瓶などに入れ、これも一晩冷蔵庫で寝かせます。
  3. 3 翌日、フルーツを器盛り付け、ラムレーズンをラム酒ごとかけ、仕上げに蜂蜜をかけて完成。

きっかけ

ノンシュガー、ノンオイル、美味しく食べてきれいになれる、ヘルシーな夏向けスイーツです。

  • レシピID:1990021254
  • 公開日:2013/07/01
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カテゴリ
バナナ
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バナナ トマト ミニトマト アイス
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