グリーンナッツオイルとチーズで♪ ライスコロッケ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯(茶碗) 1杯
- グリーンナッツオイル 小匙 1
- 切れてるチーズ 1枚
- 葱 3センチ
- 塩 一つまみ
- パン粉 適量
作り方
- 1 フライパンを中火で温めて(ノンオイル)パン粉を乾煎りしてこんがりと色をつけておく
- 2 ご飯に塩とグリーンナッツオイル、小口切りにした葱を入れて混ぜあわせる
-
3
ご飯とチーズを2等分に分けて、ラップにご飯をのせ真ん中にチーズを置いて俵型に握る
☆形はお好みで! - 4 パン粉をつけて出来上がり!
関連情報
- カテゴリ
- ライスコロッケ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
ヘルシーなライスコロッケを作りました