ポリ袋で簡単、調味料いらずのキャベツの塩昆布揉み レシピ・作り方

ポリ袋で簡単、調味料いらずのキャベツの塩昆布揉み
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
ポリ袋で作れば10分程度で味がなじんで時短。味付けも塩昆布だけとシンプルながら、旨味しっかり、ご飯もお酒もすすむヘルシー浅漬けです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツを細切りにし、ポリ袋の中に入れます。そこに塩昆布、黒胡麻を加えたら揉みます。しっかり空気を抜いたら口を縛り、冷蔵庫で10分置きます。
  2. 2 冷蔵庫から取り出し、でてきた水分を軽く絞って器に盛りつければ完成。

きっかけ

ポリ袋で作れば10分程度で味がなじんで時短。味付けも塩昆布だけとシンプルながら、旨味しっかり、ご飯もお酒もすすむヘルシー浅漬けです。

  • レシピID:1990019136
  • 公開日:2013/01/28
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カテゴリ
キャベツ
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ポリ袋 キャベツ 塩昆布 浅漬け
料理名
キャベツの塩昆布もみ
酔いどれんぬ
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つくったよレポート(4件)

  • たらこのこ
    たらこのこ
    2020/06/21 19:33
    ポリ袋で簡単、調味料いらずのキャベツの塩昆布揉み
    黒ごまがなくて白ゴマで代用しましたが、美味しくできました。低カロリーで良いですね!
  • kai02
    kai02
    2019/10/28 12:35
    ポリ袋で簡単、調味料いらずのキャベツの塩昆布揉み
    すぐ出来ておいしいですね!
  • Ljoekelsoey
    Ljoekelsoey
    2013/02/18 19:44
    ポリ袋で簡単、調味料いらずのキャベツの塩昆布揉み
    かぼちゃも加えてみました。
    とっても美味しかったです。
  • shiryu7717
    shiryu7717
    2013/02/10 20:30
    ポリ袋で簡単、調味料いらずのキャベツの塩昆布揉み
    2日のディナーに☆あっさりしててとても美味しかったです♪ごちそうさまでした~(≧∇≦)☆

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