弁当救世主伝説210、ピーマンと人参のレンジマリネ レシピ・作り方

弁当救世主伝説210、ピーマンと人参のレンジマリネ
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
眠たい朝にレンジで3分かからずできちゃうお手軽おかず。お野菜もりっと、かつノンオイルのヘルシーお惣菜です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ピーマンは半分に切って種をとり、細切りにします。人参も同じ細さに切り分けます。
    それらを耐熱容器に入れ、酒をふりかけたらレンジに入れ、1分加熱。
  2. 2 そのまま開けず、1分放置します。
    取り出し、オイスターソースと絡めて完成。

きっかけ

眠たい朝にレンジで3分かからずできちゃうお手軽おかず。お野菜もりっと、かつノンオイルのヘルシーお惣菜です。

  • レシピID:1990018302
  • 公開日:2012/12/06
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
すきまおかずピーマンにんじん
関連キーワード
ピーマン にんじん オイスターソース レンジ
料理名
ピーマンとニンジンのレンジ中華マリネ
酔いどれんぬ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る