プチスムージー♪ 糖類なしでも甘くて美味しい レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 りんごはしんの部分を取り除き小さくカット、レタスは手でちぎり、グレープフルーツは薄皮をむき中身だけ取り出します
- 2 ジューサーに1の材料と、水を入れてスイッチオン♪形がなくなるまで撹拌する
- 3 グラスに移してできあがり♪
きっかけ
この組み合わせ!糖類なくても甘くて美味しい!
おいしくなるコツ
グレープフルーツは手間でも、薄皮を剥いたほうが絶対に飲みやすいです。何度か皮付きのまま作ってみましたが、苦味(渋み)が残ります
- レシピID:1990018211
- 公開日:2012/12/31
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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