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グレープフルーツ入り♪ ヨーグルトドリンク レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
グレープフルーツ入り♪ ヨーグルトドリンク

水の割合いが多いのでサラリとしています

作り方

  • 1

    グレープフルーツは薄皮を剥き、種があれば取り出し小さくちぎって、水、ヨーグルトと一緒にジューサーに入れる

  • 2

    オリゴ糖も入れてスイッチオン♪形がなくなるまで撹拌する

  • 3

    グラスに注いでできあがり♪

きっかけ

ダイエッタァ~のヘルシー飲料を作ってみました

おいしくなるコツ

水とヨーグルトの割合はお好みで!
ダイエット中なので低脂肪ヨーグルトを使いましたが、プレーンヨーグルトの方が味はしっかりすると思います

レシピID: 1990017772

公開日:2012.12.31

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2013.01.14

    レポ出し迷ってたやつ出していい?勢い余って溢れた(^^ゞとっさにパシャリwwちゃんと拭いてから撮影し直し予定が忘れて飲み干しちゃったの。旨すぎ~でも恥レポで謝

    sundisk*さん もちろんOKです!いつもズレてる溜めレポなのに気持ちよく受け入れてもらえて感謝してます♪昨夜も懲りずに日付が変わっても食べてたよ(涙)

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レシピへのコメント

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