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納豆のごまドレサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
納豆のごまドレサラダ
  • 100円以下

納豆にゴマドレッシングもあいまぁす☆
簡単に~ネバネバサラダ♪健康サラダ♪の出来上がり♪

作り方

  • 1

    豆腐をキッチンペーパーで2周するように包む。

    耐熱皿におき、レンジで2分加熱。

    取り出し、8等分に切る。

  • 2

    ブロッコリーは、一口大に切り、

    『レンジでゆで野菜』(野菜をゆでる耐熱容器)に入れ、2分加熱。

    トマトは食べやすく切る。

  • 3

    お皿に、レタスをちぎってしき、

    中央に豆腐を並べる。

    豆腐の周りに、トマト・ブロッコリーをかざり…

    豆腐の上に納豆のみ(たれ・からしなし)を混ぜてからのせる。

  • 4

    納豆の上に、ごまドレッシングをかける。

    (市販のでOK★ない場合は…レシピID:1990017330 を参考にして下さい♪)

  • 5

    あとは~
    ぐちゃぐちゃ~お好きなように召し上がれヾ(^v^)k

きっかけ

今日のサラダは納豆入り~♪

レシピID: 1990017423

公開日:2012.10.19

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