スムージー♪ キャベツ・青梗菜・パセリ・柿・みかん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
みかんは皮を剥き、薄皮はつけたまま、柿は皮と種を取り除き、キャベツと青梗菜は茎も小さく切ってジューサーに入れる
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2
水とオリゴ糖を入れてスイッチオン♪形がなくなるまで撹拌する
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3
グラスに注いで出来上がり♪
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