*ピーマン*ヘルシーメンチ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ネギ、ピーマンをみじん切りにする。
- 2 ボウルに*の材料をいれこねまぜる。
- 3 6等分にして成形し、小麦粉→卵→パン粉の順につける。中火で温めた油で揚げる。
きっかけ
付け合わせにしようか、肉詰めにしようか迷ったピーマン、中に入れちゃいました。
おいしくなるコツ
透明な汁が出るようになったら中まで火が通った証拠です。
- レシピID:1990016987
- 公開日:2012/09/17
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- ピーマン
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