初心者でも簡単にできる かぼちゃの煮物。 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
かぼちゃを３～４ｃｍ角に切って。
鍋に、だし汁とかぼちゃを入れて火にかける。 - 2 沸騰したら、弱火にして、調味料を入れて、１０～１５分、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。
- 3 煮崩れしないように皿に盛り付ける。
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かぼちゃは、ビタミンＡ、ビタミンＥが豊富に含まれています。